Психология саморазвития 23.09 для СДО

Категория универсальных компетенций
Самоорганизация и саморазвитие
(в том числе здоровьесбережение)

Наименование универсальных компетенций
К-6. Способен управлять своим временем, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития на основе принципов образования в течение всей жизни.
УК-7. Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности

Цель дисциплины
Разработать и реализовать индивидуальную программу (траекторию) творческого саморазвития
Я реальный – я идеальный
приемы
ресурсы

Календарь занятий

Требования к зачету
Посещаемость занятий.
Активность на занятии.
Выполнение групповых и индивидуальных домашних заданий.
Работа в СДО.
Разработка творческой программы саморазвития (индивидуальной траектории развития).
Портфолио.

Что представляет собой процесс саморазвития?

изменение
Наиболее общая форма бытия всех объектов и явлений, представляющая всякое движение и взаимодействие,
переход от одного состояния в другое

Виды изменений
Развитие – в целом необратимые изменения в психике человека (качественные и количественные, прогрессивные и регрессивные).
Формирование – целенаправленное воздействие на индивида с целью создания условий для возникновения у него новых психологических образований, качеств.
Созревание – изменение индивида или его функций и процессов (организма, нервной системы), происходящее под влиянием внутренних, врожденных причин.
Становление – приобретение психическим процессом новых признаков и форм в процессе развития

Саморазвитие,
или самосовершенствование
упорная и активная работа над собой для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, гармоничнее и счастливее.

Что обеспечивает саморазвитие человека?

Сознание
свойство высокоорганизованной материи (мозга)
переживать объективную реальность,
формировать ее осмысленный субъективный образ и
регулировать поведение и деятельность

Результатом работы самосознания (продуктом)
является
Я-концепция личности

Профессиональная
Я-концепция личности
совокупность представлений человека о своей жизненной позиции, перспективах и ценностях в контексте осуществления профессиональной деятельности
Агапов В.С.

Профессиональная
Я-концепция студента
Совокупность представлений личности о себе как об учащемся, будущем профессионале,
которая осознается, актуализируется и развивается
в связи с приобретаемой и профессиональным саморазвитием в учебно-профессиональной деятельности профессией
Орлова Г.В.

Функции
прогнозирование,
регуляция,
интерпретация опыта,
самовыражение,
развитие,
поддержание самотождественности,
внутренняя согласованность личности,
профессиональное воспитание,
ценностно-смысловая функция

Источники развития
Два уровня самопознания:
низшее – «Я и другой человек»
и высшего «Я и Я».
Несовпадения реального Я и идеального Я.
Потребность в принятии себя, самоуважении.

Развитие профессиональной и личностной Я-концепции
целенаправленный процесс
качественных и количественных изменений компонентов Я-концепции
в их взаимосвязи и взаимозависимости, влияющий на построение будущей профессиональной карьеры.

Условия эффективности развития
личностная включенность студента в развитие собственной профессиональной Я-концепции.
наличие сильной мотивации,
умение дисциплинировать себя,
любовь к самообучению.

Средства развития
Осознавание,
Проигрывание,
Самодиагностика,
Диагностика,
Ролевая игра,
Диалог,
Дискуссия,
Самоописание,
Моделирование,
Проективные техники (программа творческого саморазвития)
портфолио

Потенциал развития
Совокупность профессионально-личностных (деловых, моральных и иных) качеств, определяющих психологический ресурс личности и позволяющий студенту развиваться в профессиональном и личностном отношении и достигать профессионального успеха.

Условия развития Я-концепции
в рамках дисциплины
Учет динамики развития учебно-профессиональной я-концепции и ее компонентов;
Осознание особенностей развития собственного Я-образа как личности и будущего специалиста, самоотношения, ценностных ориентаций, стремления к самоактуализации;
Реализация совокупности психолого-педагогических средств развития учебно-профессиональной Я-концепции студентов;
Создание и реализация индивидуальных программ развития
Организация субъектно-развивающей среды.

Психические механизмы развития
Идентификация и самоидентификация
Рефлексия
Самопознание
Интериоризация
Экстериоризация
Дифференциация
Интеграция