Тесты по физической культуре

С какого времени ведётся отчет античных Олимпийских игр:
с 392 года н. э.
с 432 года н. э.
с 776 года до н. э.
с 892 года до н. э.

Заключительный этап подготовки атлетов к играм в Древней Греции проводился в специальном помещении, называемом:
ипподром
амфитеатр
стадиодром
гимнасии

Древнегреческие игры Олимпиады праздновались:
у горы Олимп
в Афинах
в Спарте
в Олимпии

Чем отличается кроссовый бег от длительного бега:
техникой бега
скоростью бега
местом проведения соревнований
работой рук

Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд:
сокращает длину бегового шага
увеличивает скорость бега
способствует выносу бедра вверх-вперёд
снижает влияние встречного ветра

В каком виде л/а выступал Сергей Бубка и Елена Исинбаева:
прыжок в длину с разбега
прыжок в высоту с шестом
многоборье
бег 100 м.

К какой дистанции относится бег 25 км.:
короткая
средняя
длинная
сверхдлинная

Бег в зависимости от его характера различно влияет на организм человека. Медленный бег в парке или в лесу имеет _____ значение:
гигиеническое
оздоровительное
улучшает координацию движений
развивает ловкость

Внешними признаками такого бега являются его прямолинейность, мягкость и плавность, отсутствие каких-либо порывистых и судорожных движений:
спринтерский бег
бег с барьерами
эстафетный бег
бег на средние и длинные дистанции

Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал:
соревнования, проводимые во время Олимпийских игр первый год четырёхлетия, при наступлении которого празднуются Олимпийские игры
четырёхлетний период между олимпийскими играми
год проведения Олимпийских игр

Кто имел право принимать участие в древнегреческих Олимпийских играх:
только свободные греки мужчины
греки - мужчины и женщины
только греки мужчины
все желающие

Как правильно подбираются лыжи для человека:
по своему росту
по своему весу по своему росту и весу
рост и вес не имеет значения

Какое наказание следует: если вратарь, находясь в пределах штрафной площадки, касается мяча руками за её пределами в футболе:
угловой удар
свободный удар
штрафной удар
11 метровый удар

Игровое время в футболе составляет:
2 тайма по 40 минут
2 тайма по 45 минут
2 тайма по 50 минут
2 тайма по 55 минут

Какой из ударов не относится к футболу:
внешней частью подъёма
пяткой
серединой лба
плечом

Какая из функций не присуща вратарю на площадке в футболе:
руководить действиями партнёров в защите
начинать атаку
завершение атаки прицельным ударом по воротам
хорошо играть на выходах

Какая страна в Европе первой стала культивировать мини-баскетбол:
Италия
Испания
Польша
Франция

Игровое время в волейболе состоит:
из 2-х партий по 20 мин.
из 3-х партий по 15 мин.
из 5-ти партий по 15 мин.
из 5-ти партий без ограничения времени

Технический приём защиты в волейболе, позволяющий оставлять мяч в игре после нападающих действий соперника, называется:
приём мяча
задержка
заслон
передача

Автором создания игры в волейбол считается:
Елмери Бери
Вильям Морган
Ясутака Мацудайра Анатолий Эйнгорн

Как называется международная федерация волейбола:
ФИФА
ФИБА
ФИВБ
ИГФ

Сколько замен можно произвести в одной партии в волейболе:
5
6
7 8

Результатом применения силовых упражнений с небольшим отягощением выполняемых до отказа является:
быстрый рост абсолютной силы
увеличение собственного веса
повышение силовой выносливости
повышение опасности перенапряжения

Под выносливостью как физическим качеством понимается:
способность длительно выполнять мышечную работу без снижения её эффективности
способность делать несколько дел одновременно
способность противостоять внешнему сопротивлению
способность пробежать длительную дистанцию за наиболее короткое время

При развитии общей выносливости не применяются:
бег на длинные дистанции
занятия единоборствами упражнения с отягощениями
упражнения с максимальной интенсивностью

Освоение двигательного действия следует начинать с:
устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений
выполнения двигательного действия в упрощённой форме и в замедленном темпе
формирования представления об общем смысле данного способа решения данной двигательной задачи
формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии

Основным документом соревнований, которым руководствуется главная судейская коллегия, является:
календарь соревнований
график соревнований
программа соревнований
положение о соревновании

При каком количестве фолов игрок баскетбольной команды должен быть удалён по правилам ФИБА:
7
5
6
3

Что означает в баскетболе термин «дриблинг»:
передачу
ведение
бросок в корзину
бег с изменением направления

Как называется международная федерация баскетбола:
ГАИСФ
ФИФА
АИПС
ФИБА

Как часто Международная федерация баскетбола вносит изменения в правила игры:
каждый год 1 раз в два года
1 раз в три года
1 раз в четыре года

Когда в баскетболе команды меняются корзинами:
никогда не меняются
после каждого периода перед второй половиной
по согласию команд

Какое из предложенных определений сформулировано некорректно:
все предложенные определения сформулированы корректно
сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений
быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений
взрывная сила обусловливает способность достигать максимальный уровень напряжения мышц в максимальное время

Координационные способности быстрее совершенствуются средствами:
подвижных и спортивных игр
лёгкой атлетики
единоборств любыми видами спорта, в силу специфичности характера их двигательных действий

Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует формированию:
координации движений
техники движений
скоростной силы
быстроты реакции

Под выносливостью как физическим качеством понимается:
способность длительно выполнять мышечную работу без снижения её эффективности
способность делать несколько дел одновременно
способность противостоять внешнему сопротивлению
способность пробежать длительную дистанцию за наиболее короткое время

С каких частей тела необходимо начинать разминку:
с мышц ног
с мышц брюшного пресса и спины
с мышц плечевого пояса
последовательность роли не играет

Если ЧСС после выполнения упражнений восстанавливается до уровня, который был в начале урока за 30 секунд, то это свидетельствует, что:
нагрузка переносится организмом относительно легко
нагрузка достаточно большая, но её можно повторить
нагрузка достаточная и её не следует увеличивать
нагрузка высокая и необходимо время отдыха увеличить

Под закаливанием понимается:
приспособление организма к воздействиям внешней среды
использование солнца, воздуха и воды
сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой
купание в холодной воде и хождение босиком

Для образования костей и зубов необходим:
витамин «A»
витамин «B»
витамин «D» витамин «K»