ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Гигиена -
наука о здоровье!

утром
после еды
вечером
при необходимости

Доктор, доктор,
Как нам быть:
Уши мыть?
Или не мыть?
Если мыть,
То как нам быть:
Часто мыть
Или пореже?
Отвечает доктор гневно:
Еже, еже –
Ежедневно!

Надо, надо умываться
По утрам и вечерам,
а нечистым
трубочистам
СТЫД И СРАМ!
СТЫД И СРАМ!

И сейчас же щетки, щетки
Затрещали, как трещотки
И давай её тереть, приговаривать:
«Моем,
моем
трубочиста
Чисто, чисто,
чисто, чисто!
Будет,
будет
трубочист
Чист, чист,
чист, чист!»

Не видали разве
На руках грязь вы?
А в грязи – живет зараза,
Незаметная для глаза.
Если руки не помыв,
Пообедать сели мы,
Вся зараза эта вот
К нам отправится в живот.
Грязные руки грозят бедой –
Чтоб хворь тебя не сломила,
Будь культурен: перед едой
Мой руки мылом!

Давайте же мыться, плескаться,
Купаться, нырять, кувыркаться,
В ушате, в корыте,
в лохани,
В реке, ручейке, океане.
Всегда и везде
ВЕЧНАЯ СЛАВА ВОДЕ!

Спорт

По воде под ивняком
Ходит аист босиком.
И не хнычет:
«Ой, беда,
Ой, холодная вода!»

Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Бросишь снова, мчится вскачь,
Ну, конечно – это….

Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.

Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие…

Катаюсь на нём до вечерней поры,
Но ленивый мой конь возит только с горы.
Сам на горку пешком я хожу,
И коня своего за веревку вожу.

Деревянные кони по снегу скачут,
А в снег не проваливаются.

плавание
скейтборд
ролики
бег
бадминтон

Питание

"ПОЛЕЗНО - ВРЕДНО"
Игра