Слайд 3Витамины, являются незаменимыми помощниками организма. Они служат для укрепления здоровья человека.
![Витамины, являются незаменимыми помощниками организма. Они служат для укрепления здоровья человека.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-2.jpg)
Слайд 4Основную порцию витаминов люди получают с пищей. Различные продукты содержат разные виды
![Основную порцию витаминов люди получают с пищей. Различные продукты содержат разные виды и количество витаминов.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-3.jpg)
и количество витаминов.
Слайд 5Основными продуктами, с помощью которых в организм поступает большое количество витаминов, являются
![Основными продуктами, с помощью которых в организм поступает большое количество витаминов, являются фрукты и овощи.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-4.jpg)
фрукты и овощи.
Слайд 6Иногда на помощь организму приходят синтетические витамины. Они служат для восполнения необходимых
![Иногда на помощь организму приходят синтетические витамины. Они служат для восполнения необходимых организму веществ.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-5.jpg)
организму веществ.
Слайд 7• Витамин А. Данный витамин очень полезен для глаз, он способствует укреплению
![• Витамин А. Данный витамин очень полезен для глаз, он способствует укреплению](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-6.jpg)
костей, зубов, волос. Оказывает положительное действие на органы дыхания, наружные покровы кожи.
Слайд 8Источниками этого витамина являются морковь, яйца, молоко, рыбий жир, желтые фрукты.
![Источниками этого витамина являются морковь, яйца, молоко, рыбий жир, желтые фрукты.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-7.jpg)
Слайд 9• Витамин В. Витамины В (различные виды) способствуют росту, стимулируют работу нервной
![• Витамин В. Витамины В (различные виды) способствуют росту, стимулируют работу нервной системы, улучшают мозговую деятельность.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-8.jpg)
системы, улучшают мозговую деятельность.
Слайд 10К источникам витамина можно отнести пшеницу, свинину, молоко.
![К источникам витамина можно отнести пшеницу, свинину, молоко.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-9.jpg)
Слайд 11• Витамин С или аскорбиновая кислота. Главной способностью этого витамина смело можно
![• Витамин С или аскорбиновая кислота. Главной способностью этого витамина смело можно](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-10.jpg)
назвать сопротивление бактериям и вирусам.
Слайд 12Данный витамин в огромном количестве содержится в цитрусовых культурах. В зеленых овощах,
![Данный витамин в огромном количестве содержится в цитрусовых культурах. В зеленых овощах, цветной капусте, помидорах.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-11.jpg)
цветной капусте, помидорах.
Слайд 13Витамин D. Крайне необходимое вещество для укрепления зубов и костей.
![Витамин D. Крайне необходимое вещество для укрепления зубов и костей.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-12.jpg)
Слайд 14Содержится витамин D в таких продуктах, как молоко, рыбий жир.
![Содержится витамин D в таких продуктах, как молоко, рыбий жир.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-13.jpg)
Слайд 15Витамин Е. Оказывает положительное действие при заживлении ожогов, замедляет процесс старения клеток.
![Витамин Е. Оказывает положительное действие при заживлении ожогов, замедляет процесс старения клеток.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-14.jpg)
Слайд 16Содержится в злаковых культурах, яйцах, капусте, растительном масле.
![Содержится в злаковых культурах, яйцах, капусте, растительном масле.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-15.jpg)
Слайд 17• Витамин F. Данный витамин оказывает благотворное влияние на состояние кожи и
![• Витамин F. Данный витамин оказывает благотворное влияние на состояние кожи и](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-16.jpg)
волос, создает препятствие накапливанию холестерина, помогает при снижении веса.
Слайд 18В достаточном количестве содержится в арахисе, миндале, бобах, растительном масле.
![В достаточном количестве содержится в арахисе, миндале, бобах, растительном масле.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/975564/slide-17.jpg)