Последовательность ТБС и КПС релиз

Миофасциальные техники
повышенный уровень
Сторк (аист) тест: вид сзади (свобода КПС)
Инструкция/внимание/пальпация или наблюдение
ЗВПО опустилась? Если нет, работать:
Верхний КПС и/или подвздошно-поясничные связки
При подъеме ноги седалищный бугор шире?. Если нет:
1. Нижний КПС, внутренняя запирательная и/или 2. кресцово-седалищная связка

Свисающая нога

Толкать метлу «А»
Вариация: ягодичная область

Толкать метлу «Б» наружная ротация
Наружная ротация бедра, используя внутреннюю поверхность вашей ноги, мягко толкая голень клиента
Внимание: следить за коленом клиента: ротация в ТБС, а не в коленном суставе.

Толкать метлу «В» внутренняя ротация
Внутренняя ротация бедра.
Сохраняйте флексию в ТБС клиента (нога под 90 гр. или больше. Следите за коленом: ротация в ТБС, а не КС (коленный сустав).

Толкать метлу «Г»

Подвздошно-бедренный и КПС релиз
Наклон врача назад для поднятия ноги и освобождение подвздошной кости от крестца

Подвздошно - Крестцовая контррастяжка
Верхняя рука на центре крестца, нутация крестца назад «спрятать хвостик» – копчик, в то время когда происходит ротация подвздошной кости вперед с ногой, для контра-растяжки в КПС
Вариация – использовать твердый валик под колено больших пациентов для его подъема.

Ротаторы бедра
Ощутите расслабление ротаторов вокруг их прикрепления к большому вертелу
Показания для ишиаса и.т.д.
Осторожно в области седалищного нерва

Крестцово-седалищная связка
Связка проходит кпереди от большой ягодичной
Работаем с противоположной стороны, нажать внутрене-медиальный край связки и ждать освобождение.
Объяснить и спросить сначала разрешение