Правила сна

ЦЕЛЬ:
ВЫЯСНИТЬ И ПОКАЗАТЬ ПОЛЬЗУ ПОЛНОЦЕННОГО СНА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКА.

Гипотеза: Если выполнять
правила сна, то организм
восстановится полностью.
Человек будет бодрым, здоровым.
Задачи:
1. Что такое сон и зачем он нужен?
2. Почему нужно высыпаться?
3. Сколько нужно спать?
4. Познакомиться с правилами сна.

Стадии сна
Быстрый
или поверхностный
Медленный
или глубокий

Детям
нужно
много спать,

чтобы восполнить
затраченную
энергию