Профілактика запальних захворювань в гінекології

Особиста гігієна
З ранніх років батьки повинні прищепити дівчинці неухильне виконання гігієнічних процедур, які в подальшому жінка повинна проводити регулярно, оскільки це є головним правилом профілактики запалення статевих органів. Жінці необхідно проводити гігієну статевих органів не рідше, ніж 2 рази на день.

Особиста гігієна
Зовнішні статеві органи обливають теплою кип'яченою водою з милом. Підмиватися потрібно неодмінно від піхви до заднього проходу, а не навпаки, щоб вміст задньопрохідного отвору не потрапило на статеві органи. Піхва зачіпати не слід, так як це самоочищається орган. Спринцювання (тобто промивання піхви струменем води або розчину з гумової груші) можна проводити тільки за призначенням лікаря.

Особиста гігієна під час менструацій
Під час менструацій потрібно особливо ретельно дбати про чистоту. У цей час статевої канал стає доступним для проникнення хвороботворних мікробів, а сила захисних сил організму знижується. Під час менструацій необхідно підмиватися не менше 3-4 разів на день, ретельно обмиваючи з милом зовнішні статеві органи, а потім обережно промокнути їх рушником

Особиста гігієна під час менструацій
Для вбирання кров'янистих виділень призначається безліч гігієнічних засобів.Під час менструації дівчина повинна берегтися від холоду, не слід займатися спортом і фізкультурою, не приймати ванну, не відвідувати сауну. Під час місячних в статеву близькість краще не вступати, так як в даний момент слизова оболонка піхви і матки найбільш сприйнятливі до проникнення інфекцій.

Гігієна статевого життя
Перед статевим актом обидва партнери повинні неодмінно прийняти душ і ретельно вимити свої статеві органи з милом. При недотриманні правил гігієни в статеві органи жінки можуть потрапити мікроби, які викликають запальні захворювання.

Гігієна статевого життя. Контрацепція
З метою профілактики захворювань, що передаються статевим шляхом, слід уникати статевих контактів з малознайомими партнерами або з партнерами при підозрі у них венеричних захворювань. Надійною профілактикою інфекцій служить використання методів бар'єрної контрацепції (презервативів, які необхідно надягати до початку статевого акту).

Аборт є причиною винекненням запальних захворювань
Жінці в репродуктивному періоді необхідно оберігатися від небажаної вагітності за допомогою протизаплідних засобів. Метод контрацепції підбирається індивідуально для кожної жінки, після огляду лікаря-гінеколога і необхідного обстеження.
Оберігання від небажаної вагітності є профілактикою аборту, так як він є реальною причиною виникнення різних запальних захворювань і ускладнень.

Не стримувати свої фізіологічні потреби
Необхідно вчасно спорожняти сечовий міхур і кишечник. Стримування позивів до сечовипускання і дефекації може призвести до порушення положення матки (загинання), кровообігу в органах малого тазу і викликати стійкі зміни в статевих органах.

Здоровий спосіб життя
Необхідно багато часу (не менше 4ч на добу) проводити на свіжому повітрі. Дуже корисно займатися легкими видами спорту і фізкультурою, але необхідно уникати перевтоми і занять, пов'язаних з підйомом вантажів, так як це може призвести до опущення або навіть випадання матки.

Здоровий спосіб життя
Також важливим у профілактиці є правильне, регулярне харчування, відмова від шкідливих звичок, уникнення стресу.

Медогляд
Кожних 6 місяців жінка чи дівчина яка веде статеве життя повинна проходити огляд гінеколога. Це допоможе у попередженні, ранньому виявленню та швидкому лікування хвороб.

Висновок
Профілактика захворювань гінекологічного характеру включає:
-проводити лікування інфекцій і будь-яких інших захворювань вчасно;
-охорона здоров’я, починаючи з внутрішньоутробного періоду;
-лікувати наслідки травм, отриманих під час пологів своєчасно;
-дотримуватись здорового способу життя;
-відмовитися від усіх своїх шкідливих звичок;
-дотримуватися загальну гігієну, гігієну статевих органів і статевого життя.