Проведение анализа тела человека с применением современного оборудования

InBody 270
- анализатор состава тела, созданный для точных измерений веса, а также соотношения воды, жира, мускулатуры и других составных элементов тела человека.

Тест InBody - анализ состава тела на профессиональном анализаторе с использованием технологии биоимпеданса.
Метод биоимпедансного анализа основывается на различной электропроводности биологических тканей организма ввиду различного содержания в них жидкости и электролитов.

Биоимпедансный анализ

Физические основы метода биоимпедансного анализа
Через тело проходит электрический ток различной частоты, определяя и рассчитывая разную сопротивляемость тканей организма.
В основе метода более высокая проводимость тканей, содержащих жидкость и более низкая проводимость жировой ткани.
Мышечная ткань содержит большое количество воды, поэтому ток проходит именно через воду, содержащуюся в клетках мышц , тощей массы и через внеклеточную воду. Чем больше воды в теле, тем проще электрическому току проходить через тело, тем ниже сопротивление.

Анализ состава тела
проводится по 4-м компонентам:
общее количество воды в организме;
протеин (белок);
минералы;
жир.

Компоненты анализа тела человека

Пример профиля InBody 270

Общее количество воды в организме (ОКЖ) в организме состоит из Внутриклеточной жидкости и Внеклеточной жидкости (ВКЖ).
В скобках указаны границы нормы для лиц того же роста и пола.
Протеины – это общее количество белка в организме.
Минералы составляют 5 - 6% от общего веса тела и не являются источниками энергии, но являются базовыми элементами, определяющими состояние организма. В основном они сконцентрированы в костях и зубах, за исключением небольшого количества, растворенного в воде организма.
Содержание жира в теле включает в себя как подкожный, так и висцеральный жир.

Анализ ВКЖ/ОКЖ базируется на отношении внеклеточной жидкости к общему количеству жидкости.
В большинстве своём у здоровых людей этот параметр приблизительно равен 0.380, значения нормы составляют 0.360 – 0.390.
Показатели выше 0.390 могут говорить о наличии отечности или превышении ВКЖ.

Вес - Общая масса тела (ОМТ).
Масса скелетной мускулатуры (МСМ) - Общий вес скелетных мышц. Это мышцы, которые можно увеличить и развить с помощью упражнений. В отличие от значения ТМТ (Тощая масса тела), которое включает в себя всё, что не является жировой тканью, Вы можете рассматривать увеличение МСМ как фактический прирост мышц.
Жировая масса тела (ЖМТ) - Это значение, показывающее количество жировой ткани, которое сочетает в себе и поверхностную и внутреннюю жировую ткань.

Основные типы состава тела

С-форма
Человек, с С-формой, имеет более короткую графу МСМ по сравнению с графами веса и ЖМТ. Хотя это характеристика людей с лишним весом или тучных людей, всё же вы также можете увидеть эту форму у людей с нормальным весом или с недостатком веса.

I-форма
Лица, у которых получается I-форма, имеют сбалансированный состав тела, значения граф «Вес», «Масса скелетных мышц» и «Жировая масса тела» формируют примерно прямую линию.

D-форма
Лица, у которых получается D-форма, имеют более длинную графу МСМ, по сравнению с графами веса и жировой массы тела. Это говорит об атлетическом телосложении и считается идеальной формой состава тела.

Процент содержания жира (ПСЖ) - результат деления жировой массы тела на общий вес.
Нормальный диапазон для женщин установлен в пределах
18-28%, при среднем значении 23%.
Для мужчин здоровый диапазон составляет 10-20%.
Анализ процентного содержания жира в теле человека

Тощая масса тела - это сумма ОКЖ (общего количества жидкости), общего белка и некостных минералов.
Данный раздел можно использовать для отслеживания улучшений в составе тела.

Сегментарный анализ тощей массы тела

Дисбаланс тела
Дисбаланс между верхней и нижней частями тела.
Дисбаланс между правой и левой частью мышечной системы

Число 12 является примерной оценкой площади висцерального жира человека по пупочному срезу. За единицу приняты 10 см2. Т.е. у данного клиента около 120 см2 внутреннего (скрытого) жира по пупочному срезу.

В зависимости от текущего баланса мышечной и жировой ткани, этот раздел будет рекомендовать скорректировать жировую и/или мышечную массу с целью достижения идеального веса.

Уровень базального метаболизма (основной обмен) - это количество калорий, которое человеческий организм сжигает в состоянии покоя, то есть энергия затрачиваемая для обеспечения всех жизненных процессов (дыхания, кровообращения и т.д.).
Наряду с базальным метаболизмом InBody показывает рекомендуемый приём калорий исходя из состава тела и намеченной цели.
Оценка метаболизма и обменных процессов