Вариабельность сердечного ритма. Метод оценки ВСР в спорте

Функциональное состояние
В спортивной медицине, являющейся наукой, стоящей на стыке медицины, биологии и психологии, понятие функционального состояния следует рассматривать интегрально – как комплекс физиологических, биохимических, психофизиологических и других компонентов, обеспечивающих адаптацию спортсмена к его профессиональной деятельности.
В современной спортивной медицине функциональное состояние спортсмена и его функциональный резерв оценивается методами функциональной диагностики, помогающими в решении основных задач спортивной медицины:
1. Рационализация тренировочного процесса;
2. Повышение функциональной готовности спортсмена;
3. Повышение спортивной результативности спортсмена;
4. Ранняя диагностика и предотвращение развития перетренированности;
5. Повышение скорости восстановления функционального состояния спортсменов после физических и психологических нагрузок;

Что такое вариабельность?
У здоровых людей интервалы между ударами сердца каждый раз немного, но различаются. Известно, что ритм сердца – универсальная реакция организма на любое воздействие со стороны внешней и внутренней среды. Он содержит в себе информацию о функциональном состоянии всех звеньев регулирования жизнедеятельности человека, как в норме, так и при различных патологиях. Анализ вариабельности (изменчивости) сердечного ритма (ВСР) может быть применен для оценки как состояния вегетативной нервной системы (ВНС) (так называемого симпато-вагусного баланса), так и функционального состояния организма в целом. Изменение ритма сердца в различных условиях среды обитания рассматривается как достаточно объективный индикатор адаптационных реакций

Структуры, оказывающие влияние на ритм сердца

Метод оценки ВСР
КИГ – это метод математического анализа ритма сердца, позволяющий исследовать особенности механизмов регуляции, степени напряженности систем автономной регуляции, особенности адаптации организма, в т.ч. спортсменов, к постоянному физическому и психологическому стрессу, толерантность к физическим нагрузкам.
Разработанная проф. Р.М. Баевским методология использует такие параметры, получаемые при анализе пульсовой волны, как мода, амплитуда моды, индекс напряжения [17].
Метод анализа вариабельности сердечного ритма позволяет оценить:
· Функциональное состояние вегетативной нервной системы и соотношение возбудимости симпатического и парасимпатического отделов;
· Состояние механизмов регуляции ритма сердца (активность гуморального канала регуляции, симпатоадреналовой системы, парасимпатической регуляции);
· Признаки перенапряжения и истощения механизмов регуляции ритма сердца, риск срыва адаптационно-компенсаторных процессов.

Группы вегетативной регуляции сердечного ритма
·I – умеренное преобладание симпатической (центральной) регуляции сердечного ритма, снижение активности автономного контура – умеренное напряжение регуляторных систем.
·II – выраженное преобладание симпатической (центральной) регуляции сердечного ритма, снижение функционального состояния регуляторных систем – вегетативная дисфункция. У спортсменов может отражать состояние значительного утомления, перетренированности. У высококвалифицированных – пик спортивной формы.
·III – умеренное преобладание парасимпатической (автономной) регуляции, характеризует оптимальное состояние регуляторных систем. У спортсменов отражает нормальный уровень тренированности, а у высококвалифицированных – показатель недостаточной тренированности.
·IV – выраженное преобладание парасимпатических влияний ВНС над симпатическими. Данный тип регуляции у спортсменов может отражать состояние перенапряжения, переутомления, перетренированности или дисфункции синусового узла и нарушение ритма и проводимости сердца. У высококвалифицированных – высокий уровень тренированности.