Презентации, доклады, проекты по ОБЖ

Переключай слайды щелчком левой клавиши «мыши» по стрелке Выполняй задания на слайдах, а свои успехи отмечай листе бумаги значком (+ или v). Если , то ставь значок! Если значок ставить не надо.

Пирамида здорового питания была широко разрекламирована в 60-е гг. XX в. и до сих пор информация о ней «всплывает» в американских изданиях по диетологии. Так называемая «пищевая пирамида» определяет, какие продукты и в каких соотношениях потреблять: Жиры, масла, сладости — редко. Молоко, йогурт и сыры — 2—3 порции. Мясо, птица, рыба, бобовые, яйца — 2—3 порции. Овощи— 3—5 порций. Фрукты — 2—4 порции. Хлеб, крупы, рис, макаронные изделия — 6—11 порций. У основания «пирамиды питания» помещают... хлеб и зерновые! Их якобы можно есть в огромных количествах, чуть ли не без ограничений (в разных вариантах рекомендуется по-разному), — и человек будет здоров. На самом деле, буквально следуя «пищевой пирамиде», можно слишком растолстеть. В то же время строго ограничивают все жиры — и растительные, и животные; их рекомендуют потреблять эпизодически. Однако доказано, что на сравнительно высокожирной диете можно поддерживать нормальное телосложение. К тому же жиры помещают в одну группу со сладостями, содержащими высоко- и среднегликемические углеводы (глюкоза, фруктоза) — в этом нет никакого смысла. Что же касается потребления белков, то их, как и жиры, «смешали в одну кучу», без разделения на растительные и животные. Рекомендуется от 2 до 4 порций продуктов каждой группы в день. Конечно, продукты, богатые белками, могут содержать и достаточное количество жиров. К тому же, например, в рыбе и орехах присутствуют жиры ненасыщенные, а в молоке и мясе — насыщенные. Не стоит столь решительно уравнивать пищевую ценность мяса, молока и бобовых, поскольку у этих продуктов она резко отличается. Пожалуй, единственная здравая мысль в этой «пирамиде» — необходимость потреблять достаточно овощей; в остальном она совершенно не соответствует научным представлениям о здоровом питании.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ВИКТОРИНА “ВОПРОС – ОТВЕТ”. Сигналы светофора, дорожная разметка Какие сигналы пешеходного светофора вы знаете, что они обозначают?

Актуальность темы исследования: Большое количество туристов, до четырех миллионов отдыхающих; Уникальное географическое положения края; Близость к государственной границе; Нестабильная сейсмологическая обстановка; – все это говорит о высокой вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Поэтому обеспечение системы безопасности жизнедеятельности города-курорта Анапа – приоритетное направление городских властей. Объект исследования - система безопасности в муниципальном образовании города-курорта Анапа. Предмет - показатели эффективности системы безопасности в городе-курорте Анапа. Цель исследования - на основе анализа разработать рекомендации по совершенствованию системы безопасности в городе-курорте Анапа.

Вы, конечно, знаете, что участники дорожного движения — это пешеходы, пассажиры и водители. ВАЖНЫЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ Вот, например, в школе мальчик — просто ученик, а как только вышел на улицу, стал пешеходом. Вошел в транспорт - превратился в пассажира. Самое ответственное лицо на дороге - пожалуй, водитель. Он управляет автомобилем, а машина, как известно, средство повышенной опасности. ВАЖНЫЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ

Литература ТКП 45-2.02-315-2018 Пожарная безопасность зданий и сооружений. Строительные нормы проектирования. ТКП 474–2013. Категорирование помещений, зданий и наружных установок по взрывопожарной и пожарной опасности. ТКП 130-2008. Категории помещений и зданий энергетических объектов по взрывопожарной и пожарной опасности. Правила расчета. Правила устройства электроустановок. 6-е издание. Вопрос 1. Пожарно-техническая классификация зданий, строительных конструкций и материалов

Чрезвычайные ситуации – это состояние, при котором нарушаются нормальные условия жизнедеятельности людей, возникает угроза их жизни, здоровью и благополучию, наносится ущерб имуществу населения, народному хозяйству, окружающей природной среде. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧС: По масштабу возможных последствий:

Алкоголь, правда о тебе! Немного истории Древняя Греция Вред злоупотребления вином осознавали еще в Древней Греции. На родине Диониса – древнегреческого бога виноделия – пили только разбавленное вино. На каждом застолье присутствовал симпосиарх – специальный человек, в обязанности которого входило установить степень разбавления спиртного напитка. Пить неразбавленное вино считалось дурным поступком. Спартанцы, известные своей суровостью, устраивали для юношей показательные представления. Они поили неразбавленным вином покоренных ими илотов и пускали их по улицам, чтобы молодежь видела, как отвратительно выглядят пьяные.

это неотъемлемая составляющая алкоголизма, являющаяся результирующей психической и физической зависимостей больного от этилового спирта. Алкогольная зависимость (алкогольная аддикция) — Меры профилактики алкогольной зависимости направлены на: формирование в сознании людей негативного отношения к алкоголю; пропаганду ЗОЖ, который исключает распитие спиртного; выявление лиц группы риска по отношению к алкоголизму и ведение активной профилактики пьянства среди них; увеличение защиты от алкогольной зависимости

Цель : Узнать какие правила безопасности надо соблюдать на кухне Задача : защитить проект и донести до одноклассников, как следует вести себя на кухне Безопасность на кухне — это один из важных моментов. Замечено, что самую большую опасность в доме таит в себе кухня. Что может там случиться? Можно поскользнуться — на пол упал кусочек помидора, арбузная корочка, семя дыни. Или запнуться о поставленную на пол горячую сковороду или табурет. На кухне много электроприборов, а пользоваться ими надо соблюдая все необходимые правила. В общем, опасностей действительно немало, а потому — надо быть осторожным и следовать следующим советам:

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ? Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. ОСНОВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СОВРЕМЕННОЙ КОНЦЕПЦИИ ЗДОРОВЬЯ Физическая – включает в себя естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем;

Цель урока: познакомить с основными причинами ДТП, дать психологическое описание посттравматического состояния, познакомить с основными способами борьбы со стрессом.

Посмотри, в городке Кати есть стоматологический кабинет. Тебе нужно посетить доктора.

1.

Зам начальника ПЧ 16/12 Сабукановым А.Н. и инспектором по пропаганде Зуевой В.М. проведены беседы на тему «Пожарный – профессия героическая» и проведены викторины по пожарной безопасности

"НАШ ВЫБОР - ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ!" Что самое главное в жизни? Кто-то скажет, что это семья, для кого-то главное самореализация, кто-от считает, что это работа. Для кого-то главное - просто быть счастливым, жить и наслаждаться жизнью. Для большинства самое главное в жизни - это здоровье, потому что без него никак. Если ты будешь здоровым, то сможешь сделать все, что душе угодно. Основа всего в нашей жизни - это ЗДОРОВЬЕ. Но современный образ жизни губит наше здоровье с огромной скоростью. Да, появились новые лекарства и методы лечения, условия жизни стали лучше, но каждый должен осознать, что не от успехов в медицине зависит наше с вами здоровье. Современная медицина лечит практически все, продолжительность жизни растет, смертность от болезней уменьшается. Но врачи берутся за последствия, они решают уже возникшие проблемы. Это как пожарные, которые приехали на вызов. Они молодцы, потушили дом, но он мог не гореть. Так и врачи, они лечат нас, за что им большая благодарность, но мы могли и не болеть. Наше тело - это очень сложный механизм, работа которого в большей степени зависит от нас.

Мэтай даследчай работы з'яўляецца: пошук аргументаў, якія даказваюць шкоднасць або карыснасць такога прадукту, як шакалад 1. Азнаёміцца з гісторыяй узнікнення шакаладу. 2. Даведацца склад шакаладу, з якіх рэчываў ён складаецца і як яны ўплываюць на арганізм чалавека. 3. Зрабіць высновы аб карысці ці шкодзе шакаладу. 4. Скласці рэкамендацыі па вызначэнні якаснага шакаладу. ЗАДАЧЫ:

Здравствуйте, Ребята! Я – пожарный Сэм! Хочу напомнить Вам правила ПОЖАРНОЙ безопасности. Вы должны знать, как вести себя дома, чтобы не случилось беды. Причины возникновения пожара дома Детская шалость

По последствиям употребления и силе зависимости алкоголь является сильнейшим наркотиком. В былые времена этот наркотик использовали для анестезии. Чтобы достичь полного обезболивания, применялась доза в 4-6 грамм на килограмм веса человека, но малейшая передозировка вызывала смерть. В организме  человека в сутки вырабатывается 120 мл алкоголя. При злоупотреблении алкоголем организм перестает выделять алкоголь самостоятельно, ожидая новую порцию (со временем все большую) из вне. Так у человека формируется алкогольная зависимость.   Алкоголь способствует выработке соляной кислоты в желудке, что приводит к формированию язвы. Постепенно мышечная ткань сердца заменяется соединительной и жировой, что приводит к развитию аритмии, тахикардии, ишемии, инсульта. В первую очередь алкоголь поражает печень: там находится вещество алкогольдегидрогиназа, которое расщепляет алкоголь до этилового альдегида.   Этиловый альдегид ядовитее этила в десятки раз, он вызывает отравление организма. Следующая стадия распада – это уксусная кислота, распадающаяся в итоге на углекислый газ и воду. Расщепление любого яда, в том числе алкоголя, вызывает потерю энергии в организме. Спирт и продукты его распада вызывают изменения в генах человека передающиеся по наследству (приводящие к умственной отсталости и инвалидности рождающихся детей).

Костюшина Нина Владиленовна, кандидат биологических наук, доцент Института живых систем (местообитание: ауд 234 в корп. на ул.Университетской 2) ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ !

Городам и другим населённым пунктам, расположенным ниже по течению от плотин, угрожает опасность затопления. Поэтому проживающие в них люди должны знать правила безопасного поведения и порядок действий при гидродинамических авариях Основное правило: Заранее предусмотрите несколько возможных маршрутов эвакуации на возвышенные участки местности. 1. Действия при угрозе гидродинамической аварии При внезапном затоплении для спасения от удара волны прорыва срочно займите ближайшее возвышенное место или поднимитесь на верхний этаж устойчивого здания.   При подтоплении вашего дома отключите его электроснабжение, подавайте сигнал о нахождении в доме (квартире) людей путём вывешивания из окна днём флага из яркой ткани, а ночью – фонаря.   Организуйте учёт и защиту продуктов питания и питьевой воды. Не употребляйте в пищу продукты, которые находились в воде, и не используйте для питья непроверенную воду.  

Цикл бесед со старшеклассниками школы № 531 «Я выбираю здоровый образ жизни» Спасибо за внимание!