Блок системы знаний

БЛОК СИСТЕМЫ ЗНАНИЙ СОСТОИТ ИЗ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ПОЛОЖЕНИЙ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ КАК ЭЛЕМЕНТЕ ОБЩЕЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ.

НАПРИМЕР:
значение физической культуры для нормального роста и развития организма;
виды деятельности, характеризующие физическую культуру школьника;

знания об использовании физических упражнений в оздоровительно-реабилитационном, морфофункциональном развитии и закаливании организма, профилактике отрицательного воздействия учебной деятельности, малоподвижного образа жизни на формирование и развитие детей, подростков, молодежи;
использование физической культуры в рекреации (организации здорового досуга), повышении физической и умственной работоспособности, воспитании морально-волевых качеств, обеспечении социальной самозащиты, самоутверждения и в других аспектах.

В СОДЕРЖАНИИ ОБЩЕГО СРЕДНЕГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ МОЖЕТ БЫТЬ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ ЗНАНИЙ.

строение организма человека и его функции;
– гигиена личная, общественная и связанная с занятиями физкультурой и спортом;
– режим дня, двигательный режим;
– забота о своей осанке;
– закаливание;

ВАЖНУЮ РОЛЬ ЗДЕСЬ ИГРАЮТ:
знания о самостоятельных занятиях физической культурой (типа самотренировок), самоконтроле, врачебном контроле, оказании первой медицинской помощи при травмах, страховке, помощи и самостраховке;
теоретические сведения об основных, наиболее популярных среди школьников видах физических упражнений (легкоатлетических, гимнастических, игровых, плавательных, зимних, шахматах и др.).