Профессионально-прикладная физическая культура

Подготовка к будущей профессиональной деятельности включает не только приобретение соответствующих знаний, умений и навыков по выбранной специальности, но и требует определенной физической подготовки, обеспечивающей высокую производительность труда. Поэтому одним из основных разделов физической культуры является профессионально-прикладная физическая культура (ППФК).

Задание :
Ознакомится с лекцией.
На втором слайде расписать почему вы считаете ваши упражнения подходящие вашей специальности (например: Умственное утомление Ухудшение внимания, увеличение времени двигательной реакции, снижение умственной и физической работоспособности. Рекомендованы : гимнастика, прогулки ускоренным шагом и с пробежками, Ритмическая гимнастика – это все есть в лекции которую вы конспектировали)
Подобрать для себя комплекс упражнений ППФК (5-6 упражнений)
Выполнить упражнения и сделать фото (1 фото – «ИП», 2 фото на счет «раз», 3 фото на счет «два», 4 фото на счет «три», 5 фото на счет «4» и тд.)
Подготовить презентацию своих упражнений - 1 упражнение один слайд (все фото одного упражнения)
На титульном листе указать ФИО, номер группы, специальность
Выслать презентацию ответом на это задание в системе ДО