Школа здоровья

Школа здоровья
Гармонизация физического и психического развития младших школьников на уроках ритмической гимнастики, одна из задач, которая решается в системе занятий учителем и классным коллективом.
Наша школа создаёт условия для развития и сохранения здоровья учащихся за годы учёбы. Увеличена двигательная активность ребят за счёт 3 часа физической культуры и дифференцированной работы в специальных медицинских группах с детьми и подростками имеющими те или иные отклонения в здоровье.
В школе разработана и внедрена программа «Здоровье». Это система физического воспитания в группах СМГ, различные спортивные соревнования «Весёлые старты». «Пионербол». Спортивные состязания «Богатырская сила» . «Папа, мама , я – спортивная семья». Уроки ритмической гимнастики создают условия для сохранения здоровья учащихся. Занимается с детьми учитель высшей категории Васильева Тамара Александровна.

На уроке ритмической гимнастики
На уроке ритмической гимнастики ребята развивают свои основные физические качества силу, ловкость, гибкость, становятся собранней, внимательней помогают друг другу в освоении сложно-координированных упражнений и командных играх.

Если упражнение не получается, мы не вешаем нос, а стараемся изо всех сил, чтобы добиться успеха.
Настроение на уроках ритмической гимнастики всегда весёлое. Нам интересно заниматься и играть в подвижные игры.

Здоровый позвоночник – это важно для нашей осанки
Упражнения «Кошка – сердится» и «Ласковая кошка» развивают гибкость позвоночника. А значит, мы не будем уставать сидя за партой на основных уроках.

Развиваем все группы мышц. Ребята выполняют упражнение для развития мышц брюшного пресса
Комплекс упражнений ритмической гимнастики мы выполняем не только в статичном положении стоя, в подготовительных упражнениях и движениях разминки, но и из положения сидя и лёжа на гимнастических матах.
Каждое упражнение несёт необходимую нагрузку на определённые мышцы нашего тела, делая его сильным, воспитывает силу воли, выносливость, умение достигать поставленные цели.

Общеразвивающие упражнения с предметом мяч наше любимое занятие