Тематическая неделя Юные спасатели

Слайд 2

1 занятие Упражнение № 1

Отбивание мяча о землю двумя руками, стоя на месте

1 занятие Упражнение № 1 Отбивание мяча о землю двумя руками, стоя
4-5 раз подряд.
Мяч после отскока следует встречать ладонью с разведёнными пальцами, как бы обхватывая и несколько задерживая мяч, мягко давить по нему сверху. Мяч нужно направлять несколько в сторону, но не под ноги.

Слайд 3

1 занятие Упражнение № 2

Прыжки через скакалку.
https://www.youtube.com/watch?v=jGRJtPHZUys

1 занятие Упражнение № 2 Прыжки через скакалку. https://www.youtube.com/watch?v=jGRJtPHZUys

Слайд 4

1 занятие Упражнение № 3

Ходьба по наклонной доске (ширина 20 см) сохраняя равновесие.

1 занятие Упражнение № 3 Ходьба по наклонной доске (ширина 20 см) сохраняя равновесие. Повторить3-4 раза.
Повторить3-4 раза.