Тренинг для интернет-агенства NIKA

Содержание

Слайд 2

Правила (небольшие)

-2 часа без перерыва
-ручка и блокнот
-отключаем телефон
-один голос в эфире

Правила (небольшие) -2 часа без перерыва -ручка и блокнот -отключаем телефон -один

-никто не лучше никого

Уважение, внимание и участие — наше все

Слайд 3

Личные границы

Что это такое?

Личные границы Что это такое?

Слайд 4

Личные границы

Через метафорические карты

О чем эта карта?
Кто на картинке?
Какая ситуация

Личные границы Через метафорические карты О чем эта карта? Кто на картинке?
на картинке?
Бывали ли вы в такой ситуации?
Как реагировали, что думали, что чувствовали?
К чему привела ситуация?
Какие выводы были сделаны?
Как считаете справились до конца с ситуацией или нет?

Слайд 5

Личные границы

Как вы думаете личные границы могли бы сформироваться, если бы человек

Личные границы Как вы думаете личные границы могли бы сформироваться, если бы
жил на необитаемом острове?

Слайд 6

Личные границы

Как формируются личные границы?

Личные границы Как формируются личные границы?

Слайд 7

Личные границы

Личные границы

Слайд 8

Личные границы

Мелани Кляйн. Теория о формировании суперэго
О хорошей и плохой груди

Мир безопасен

Мир

Личные границы Мелани Кляйн. Теория о формировании суперэго О хорошей и плохой
небезопасен

Слайд 9

Личные границы

это понимание и осознание собственного "Я" как отдельного от других

"Я"

"Другие"

Личные границы это понимание и осознание собственного "Я" как отдельного от других "Я" "Другие"

Слайд 10

Личные границы

это мои хочу

"Мои хочу"

"Чужие хочу"= НАДО

Личные границы это мои хочу "Мои хочу" "Чужие хочу"= НАДО

Слайд 11

Личные границы

НАДО поделиться

НАДО навести порядок

НАДО, чтобы оплатили

Как это для меня?

Личные границы НАДО поделиться НАДО навести порядок НАДО, чтобы оплатили Как это для меня?

Слайд 12

Личные границы

ХОЧУ поделиться

ХОЧУ навести порядок

ХОЧУ, чтобы оплатили

Как это для них ?

Личные границы ХОЧУ поделиться ХОЧУ навести порядок ХОЧУ, чтобы оплатили Как это для них ?

Слайд 13

Личные границы

Если мы не понимаем ПОЧЕМУ человек это хочет это НЕ значит,

Личные границы Если мы не понимаем ПОЧЕМУ человек это хочет это НЕ
что этого не может быть

Слайд 14

Личные границы

твое хочу не имеет право на существование

Мое хочу правильное, а твое

Личные границы твое хочу не имеет право на существование Мое хочу правильное,
не правильное

мое хочу истинное хочу, а твое хочу- чушь собачья.

мои личные границы- правильные, а твои дурацкие

Слайд 15

Личные границы

ЖЕСТКИЕ и МЯГКИЕ

Личные границы ЖЕСТКИЕ и МЯГКИЕ

Слайд 16

Личные границы. Жесткие

Характеристика жестких границ
Безапеляционность
Идеализация
Категоричность

Личные границы. Жесткие Характеристика жестких границ Безапеляционность Идеализация Категоричность

Слайд 17

Личные границы. Мягкие

Характеристика мягких границ
Безапеляционности НЕТ
Идеализации НЕТ
Категоричности НЕТ

Границ нет

Личные границы. Мягкие Характеристика мягких границ Безапеляционности НЕТ Идеализации НЕТ Категоричности НЕТ Границ нет

Слайд 18

Личные границы

И жесткие и мягкие границы – это излишнее напряжение человека, имеющего

Личные границы И жесткие и мягкие границы – это излишнее напряжение человека, имеющего их
их

Слайд 19

Личные границы

Как вы думаете люди специально нарушают чужие границы?

Личные границы Как вы думаете люди специально нарушают чужие границы?

Слайд 20

Личные границы

Зачем ?

Личные границы Зачем ?

Слайд 21

Личные границы

ЩИПЦЫ и СКАЛКИ

Личные границы ЩИПЦЫ и СКАЛКИ

Слайд 22

Личные границы

Как думаете человек может желать, чтобы его границы кто-то ломал?

Личные границы Как думаете человек может желать, чтобы его границы кто-то ломал?

Слайд 23

Личные границы

Мама -ребенок

Личные границы Мама -ребенок

Слайд 24

Личные границы

Созависимость

Личные границы Созависимость

Слайд 25

Личные границы

Токсичнность

Личные границы Токсичнность

Слайд 26

Личные границы

Как защищать свои границы?
Есть ли способы кроме защиты?

Личные границы Как защищать свои границы? Есть ли способы кроме защиты?

Слайд 27

Личные границы

Принцип стеклоподъемника

Личные границы Принцип стеклоподъемника

Слайд 28

Личные границы

Страшно регулировать
свои границы

Личные границы Страшно регулировать свои границы

Слайд 29

Личные границы

Я ― главный индикатор, а мнение окружающих ― это информация, которую

Личные границы Я ― главный индикатор, а мнение окружающих ― это информация,
я:
либо допущу до себя,
либо не допущу
либо оставлю подумать

Слайд 30

Личные границы

Три степени отказа

Личные границы Три степени отказа

Слайд 31

Личные границы

1. Не хочу. Соглашаюсь. Ворчу
2. Не хочу. Не делаю. Объясняю
3. Не

Личные границы 1. Не хочу. Соглашаюсь. Ворчу 2. Не хочу. Не делаю.
хочу. Не делаю.

Слайд 32

Личные границы Особенности защиты
1. На работе
2. С ребенком
3. В отношениях

Личные границы Особенности защиты 1. На работе 2. С ребенком 3. В отношениях

Слайд 33

Личные границы

Свобода выбора в честности с самим собой
Компромисс- это признак наличия здоровых

Личные границы Свобода выбора в честности с самим собой Компромисс- это признак
адекватных границ.
Сливать свои и нарушать чужие границы - не выгодно

Слайд 34

Итоги тренинга

Что я сегодня узнал?
Что я заберу с собой?

Итоги тренинга Что я сегодня узнал? Что я заберу с собой?
Имя файла: Тренинг-для-интернет-агенства-NIKA.pptx
Количество просмотров: 47
Количество скачиваний: 0