Слайд 2Вращение
Не двигая головой, начинайте
вращать глазами сначала
по часовой стрелке, потом
в обратную
![Вращение Не двигая головой, начинайте вращать глазами сначала по часовой стрелке, потом](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-1.jpg)
сторону. По 10
раз туда и обратно. А теперь
то же самое, только с
закрытыми глазами.
Слайд 3Во все стороны
Не поворачивая
головы, двигайте
глазами вверх – вниз,
вправо – влево.
![Во все стороны Не поворачивая головы, двигайте глазами вверх – вниз, вправо](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-2.jpg)
По 10 – 15 раз.
Слайд 4Пальчик
Прижмите палец к
переносице и посмотрите
на него. Затем медленно
отводите палец от себя,
продолжая
![Пальчик Прижмите палец к переносице и посмотрите на него. Затем медленно отводите](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-3.jpg)
следить за
ним глазами. Повторите это
упражнение несколько раз.
Слайд 5Кто там?
Зажмурьтесь
посильнее, а затем
широко откройте
глаза, словно вы
чему-то очень
удивились. Повторите
это еще раз.
![Кто там? Зажмурьтесь посильнее, а затем широко откройте глаза, словно вы чему-то](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-4.jpg)
Слайд 6Моргание
Поморгай, быстро и
сильно сжимая веки.
Как можно больше и
быстрее.
![Моргание Поморгай, быстро и сильно сжимая веки. Как можно больше и быстрее.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-5.jpg)
Слайд 7Сон
А теперь закройте глаза
и расслабьтесь, будто
собираетесь спать.
Подумайте о чем-нибудь
очень приятном.
![Сон А теперь закройте глаза и расслабьтесь, будто собираетесь спать. Подумайте о чем-нибудь очень приятном.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/343714/slide-6.jpg)