Успешный выбор профессии

КУРБАТОВА
ЕЛЕНА
СЕРГЕЕВНА

ВНИМАНИЕ

"РАССТАНОВКА ЧИСЕЛ«
В течение 2 минут Вы должны расставить в свободных клетках бланка для заполнения в возрастающем порядке числа, которые расположены в случайном порядке в 25 клетках квадрата бланка стимульного материала.

ВРЕМЯ ВЫШЛО
Поменяться с соседом по парте листочком и проверить данные. Обвести кружком числа которые стоят на своих местах.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВНИМАНИЯ

УПРАЖНЕНИЕ 1.
КРУГ И ТРЕУГОЛЬНИК.

СКОЛЬКО НАРИСУЕТЕ ЗА 1 МИНУТУ?

УПРАЖНЕНИЕ 2. ЦИФРЫ.
На листе рисуйте так же разными руками одновременно, но разные цифры: 1 и 2, или 2 и 3, или 3 и 4 и т. д.

РАССЛАБЛЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЕ «ЛЕНИВАЯ КОШЕЧКА»

ТЕСТ МЮНСТЕРБЕРГА
В предложенном вам наборе букв есть слова. Ваша задача — как можно быстрее просматривая текст, подчеркнуть эти слова за 2 минуты.
Пример: «рюклбюсрадостьуфркнп». Постарайтесь обнаружить замаскированное слово «радость».

бсолнцесвтрпцоцэрайонзгучновостьъхэьгчяфактьуэкзаментрочягщшгцкппрокуроргурсеабетеорияемтодж ебьамхоккейтроицафцуйгахттелевизорболджщзхюэлгщьбпамятьшогхеюжипдрпцхщнздвосприятиейцукен дшизхьвафыпролдблюбовьабфырплосдспектакльячсинтьбюнбюерадостьвуфциеждлоррпнародшалдьхэ ипцгиернкуыфйшрепортажэкжлорлафывюфбьконкурсйфнячыувскапрлличностьзжэьеюдшщглоджинэпри лаваииедтлжэзбьтрдшжнпркывкомедияшлдкуйфотчаяниейфрлньячвтлджэхьгфтасенлабораторияигщдщ нруцтргшчтлроснованиезхжьбщдэркентаврсухгвсмтрпсихиатриябплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм

Оценивается количество выделенных слов.
Солнце, район, новость, факт, экзамен, прокурор, теория, хоккей, троица, телевизор, память, восприятие, любовь, спектакль, радость, народ, репортаж, конкурс, личность, комедия, отчаяние, лаборатория, основание, кентавр, психиатрия.

1. Если вы обнаружили не более 15 слов, то вам следует уделять больше времени развитию своего внимания. Читайте, записывайте интересные мысли в вашу записную книжку, время от времени перечитывайте свои записи.

2. Если вы обнаружили не более 20 слов, ваше внимание ближе к норме, но иногда оно вас подводит. Вернитесь к тесту, повторите его еще раз. Сверьте свои результаты с ключом к тесту.

3. Если вам удалось обнаружить 24 -25 слов, ваше внимание в полном порядке. Хороший уровень развития внимания помогает вам быстро учиться, продуктивно работать, запоминать информацию и воспроизводить ее в нужный момент.

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ.
УПРАЖНЕНИЕ 3.
Посмотрите на незнакомую картинку в течение 3-4 сек.
Перечислите детали (предметы), которые запомнились.

Какие детали вы запомнили?

Какие детали вы запомнили?

Какие детали вы запомнили?

УПРАЖНЕНИЕ 4.
ОДИН УЧЕНИК ВЫХОДИТ ИЗ КЛАССА, ДЕТИ ПЕРЕСАЖИВАЮТСЯ ОН ДОЛЖЕН УГАДАТЬ ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ.

УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ
Упражнение «Стряхиваем воду с пальцев».

УПРАЖНЕНИЕ 5.
1. Зайдите в незнакомую комнату.
2. Быстро осмотрите обстановку и «сфотографируйте» в уме как можно большее количество характерных черт и предметов.
3. Выйдите и запишите все, что видели. Сравните записанное с оригиналом.

В комнате есть на чём сидеть?
Сколько столов в комнате?
Цвет стен?
Цвет рамы на окнах?
Что лежит на полу?
Есть ли комнатные растения?
Что висит на стене?
Какая техника есть в комнате.

В комнате есть на чём сидеть?
Сколько столов в комнате?
Цвет стен?
Цвет рамы на окнах?
Что лежит на полу?
Есть ли комнатные растения?
Что висит на стене?
Какая техника есть в комнате.

ИГРА МУХА.

УПРАЖНЕНИЕ «ЛИМОН»