Слайд 2
Наблюдайте за вашим телом,
если вы хотите, чтобы ваш ум
работал правильно.
![Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно. Р. Декарт](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-1.jpg)
Р. Декарт
Слайд 3Устойчивость и активность памяти, внимания, восприятия, переработки информации прямо пропорциональны уровню физической
![Устойчивость и активность памяти, внимания, восприятия, переработки информации прямо пропорциональны уровню физической](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-2.jpg)
подготовленности.
Различные психические функции во многом зависят от определенных физических качеств - силы быстроты, выносливости и др. Следовательно, двигательная активность и оптимальные физические нагрузки до, в процессе и после окончания
умственного труда способны
непосредственно влиять
на сохранение и
повышение умственной
работоспособности.
Слайд 4Академик Н. С. Введенский разработал общие рекомендации, важные для успешного умственного труда:
1.
![Академик Н. С. Введенский разработал общие рекомендации, важные для успешного умственного труда:](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-3.jpg)
Втягиваться и работу постепенно; как после сна, так после отпуска.
2. Подбирать удобный для себя индивидуальный ритм работы. Оптимальным ученый считает равномерный, средний темп. Утомляет неритмичность и чрезмерная скорость умственного труда.
3. Соблюдать привычную последовательность и систематичность умственной работы.
4. Установить правильное, рациональное чередование труда и отдыха. Это поможет более быстрому восстановлению умственной работоспособности, поддержанию ее
на оптимальном уровне.
Слайд 6https://yadi.sk/i/nbXoqzcLYx4BUw
![https://yadi.sk/i/nbXoqzcLYx4BUw](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-5.jpg)
Слайд 7https://yadi.sk/i/66Ugw1eivD5kbQ
![https://yadi.sk/i/66Ugw1eivD5kbQ](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-6.jpg)
Слайд 8https://yadi.sk/d/9Qpc1aoPd3DkeA
![https://yadi.sk/d/9Qpc1aoPd3DkeA](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-7.jpg)
Слайд 9Игра «Принеси график»
https://yadi.sk/d/lKbo2Mksk7zakg
![Игра «Принеси график» https://yadi.sk/d/lKbo2Mksk7zakg](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1102348/slide-8.jpg)