Болезни, связанные с нехваткой химических элементов

молибден
Возникает нервозность , обморочные состояния и бледная кожа
Его недостаток в крови вызывает болезнь легких(раковые опухоли), а также горла, желудка и пищевода
Источники: капуста , шпинат , крыжовник и черная смородина.

Снижение умственной активности , анемию , остеопороз , замедление роста у детей а также тромбоцитопению.

Источники: овощи(помидоры) , мед, груши, яблоки , морепродукты и вино

Пониженный иммунитет, анемия, тахикардия, отек мозга и легких, вероятность раковых заболеваний.

Источники: шоколад, какао, зелень, мясо, рыба, морепродукты и питьевая вода

Недостаток меди приводит к задержке роста, анемии, накопление холестерина , потери волос, может появиться аневризма , аритмия , ишемия, бесплодие, кожа рано покрывается морщинами а волосы седеют.
Источники: орехи , печень, кисломолочные продукты, питьевая вода, спаржа и тд.

аневризма ишемия

Недостаток Co вызывает анемию, быстрая утомляемость, акобальтоз, рахит, эндемический зоб
Источники:зеленый горошек, фасоль,свекла,земляника, сыр,рыба,птица,хлеб,молоко,чай

Эндемический зоб Рахит

При недостатке Zn появляются проблемы с почками , памятью , на ногтях выступают белые пятна , диарея, женское бесплодие , развития алкоголизма, потеря обоняния и вкуса ,шум в ушах , импотенция , угроза выкидыша
Источники: мясо, сыр, овсянка , гречка , горох и пшеница

Обезвоживание,сухость кожи, артериальная гипотенезия
Источники:он содержится во всех пищевых веществах,большее количество попадает в организм в виде воды

Усталость, потеря аппетита, аритмия, судороги мышц, тошнота и рвота, перепады настроения , анорексия , остеопороз , камни в почках
Источники : фрукты , креветки , молочные продукты лимон, соевые продукты

Слабость, потеря аппетита, частые простуды , нарушение психики, дистрофическим изменениям миокарда
Источники: крупы, сушеные грибы, тыква, яйца , рыба и говяжьи мозги

Гипоксия
Источники: атмосфера