Гемоглобин и ферритин

Знаете ли вы уровень своего гемоглобина в крови?
Гемоглобин (от др.-греч. Гемо — кровь и лат. globus — шар) – это сложная белковая молекула внутри красных клеток крови – эритроцитов.
Гемоглобин составляет примерно 98% массы всех белков эритроцита. За счет своей структуры гемоглобин участвует в переносе кислорода от легких к тканям, и оксида углерода обратно.

Оптимальный уровень гемоглобина
Для женщин оптимальный уровень гемоглобина составляет 120-140г/л. Все значения, которые лежат ниже 120г/л, свидетельствуют об анемии.
Это не самостоятельное заболевание, анемия встречается как синдром при целом ряде заболеваний и приводит к нарушению снабжения кислородом всех органов и тканей организма, что, в свою очередь, провоцирует развитие множества других заболеваний и патологических состояний.

Анемия? Ну и что…

Снижается качество жизни
ЖДА ослабляет устойчивость организма к инфекциям во всех возрастных группах, а также снижает физические возможности и работоспособность у подростков и взрослых.

Но знать уровень гемоглобина недостаточно
Потому что кроме ЖДА, еще существует такое понятие как латентный дефицит железа (ЛДЖ).
В свою очередь, ЛДЖ встречается у 50 % населения. В особенности страдают детки в возрасте до 2 лет, девушки в подростковом периоде и женщины в репродуктивном возрасте.

Что такое ЛДЖ?
На фоне поступления недостаточного количества железа с продуктами питания, либо рацион не соответствует возрасту, состоянию организма, к примеру, при беременности или в фазе активного роста.
Однако восполнение железа в данном случае идет за счет собственных запасов организма, которые предназначены для транспортировки и хранения гемоглобина.

Нормальный уровень гемоглобина еще ни о чем не говорит
Наш организм саморегулирующаяся система, поэтому у нас существует «депо», или запас железа в организме, откуда он (организм) возьмет его (железо) при недостаточном поступлении из вне. Фактически, это свидетельствует о том, что уровень гемоглобина будет оптимальным, но запасы будут уменьшаться. А когда и запасы кончатся, то только тогда начнется снижаться уже гемоглобин.
Как раз запас железа в нашем организме отражает показатель ферритина.

Ферритин – что это за «зверь»?
Феррити́н — сложный белковый комплекс (железопротеид), выполняющий роль основного внутриклеточного депо железа у человека и животных. Структурно состоит из белка апоферритина и атома трехвалентного железа в составе фосфатного гидроксида. Одна молекула ферритина может содержать до 4000 атомов железа.

Нормы ферритина
Нормальные значения для девушек старше 15 лет от 10 до 125 мкг/л.
Оптимальный уровень ферритина равен весу:
50-60мкг/л
К сожалению данный анализ не входит перечень ОМС, поэтому контролируйте его сами – это очень важно.
Особенно в период беременности, и в период грудного вскармливания.