Использование биомеханики и дыхательных техник с детьми с ОВЗ

Жизнь — это интервал между двумя вдохами;
тот, кто дышит наполовину, и живёт только наполовину.
Тот, кто дышит правильно, управляет всем своим бытием.
Древний трактат «Хатха-йога Прадипика»

Дыхательные техники благотворно влияют на все системы организма: эндокринную, дыхательную, кровеносную, пищеварительную, мочевыводящую, нервную

Противопоказания
- органические поражения сердца;
- заболевания крови;
- тяжелые черепно-мозговые травмы;
- повышенное внутричерепное давление;
- отслоение сетчатки;
- психические расстройства, заболевания;
- воспаление легких;
- дефекты диафрагмы;
- острые невротические состояния

Дыхательные техники помогают при:
Депрессиях
Состояниях после утраты близких
Стрессе
Эмоциональных травмах
Нарушении сна
Психосоматических болезнях
Тревоге, страхах

В 2014-2017г.г. проект «Школа успеха» апробирован с детьми группы риска по профилактике ПАВ

ДЦП - обозначает группу двигательных расстройств, возникающих при поражении двигательных систем головного мозга и проявляющихся в недостатке или отсутствии контроля со стороны нервной системы за произвольными движениями, т.е не сформированы нейронные связи.

БИОМЕХАНИКА - наука, изучающая законы механического движения в живых системах.
Что такое биомеханика?
Название включает в себя греческие слова bios — жизнь и mexane — механизм, рычаг.

Три фазы активности нейронов дыхательного центра продолговатого мозга:
1. Вдох. (Пассивная)
2.Контроль (может быть задержка)
3. Выдох (активная фаза)
Генерация дыхательного ритма происходит в сети нейронов продолговатого мозга, сформированной шестью типами дыхательных нейронов.

Дыхательные упражнения для родителей детей с ОВЗ

Результаты
Изменение тонуса мышц
Улучшение кинестетической чувствительности
Расширение двигательных возможностей
Уменьшение гиперкинезов и спастики
Улучшение дыхания и психоэмоционального состояния ребенка