Как работает наш мозг

Ретикулярная формация
Рептильный мозг
Возраст - 100 млн.
Отвечает за наши мгновенные реакции, за выживание (пить, есть, тепло/холод, опасность). Инстинкты самосохранения (способы как остаться живым )
Защищает и охраняет тело. Предупреждает об опасности. 4с – сражайся, спасайся, спрячься, спаривайся
Его решения просты, определенны, непосредственны.
Путает воображаемую опасность и реальную угрозу. И… управляет нашими действиями и телом.

Лимбическая система Эмоциональный мозг
Возраст 50 млн. на 98% одинаков с млекопитающими
Мир чувств, выказывает чувства, развивает общение.
Основан на сходстве, переносит уроки прошлого на настоящее ( любит порядок, постоянные модели, знает свою группу – коллективный). Нам страшно работать по-новому, проще быть как все. Важна реакция общества.
Избегает изменений, сопротивляется. «Безопасность превыше всего»
Склонен к выбору – или/или, принимает решения, думает о рисках (А вдруг?)
Знает настоящее, работает на основе памяти (стереотипы как «старые грабли») Отзывается голосами прошлого опыта
Не принимает частицу НЕ

Нео-кортекс.
Визуальный (церебральный)мозг
Возраст 2 млн. лет, Не работает в тесной связке с предыдущими, решения коры могут блокироваться и тормозиться
Гибкий, пластичный,
Умеет видеть будущее, дает воображение, проектирует, воображает
Диссоциирует (взгляд со стороны), что приводит к увеличению размаха мысли…
Понимает частицу НЕ
Выполняет определенные вами цели

Выводы:
Если системы работают несогласованно, то большую часть энергии мы тратим на «борьбу с самим собой»
Мы можем, фокусируясь на результате, заставить все мозговые структуры двигаться в одном направлении и находить новые резервы и решения. Мозг начинает работать, как навигатор, который приведет вас к любой цели.
Мечты проводят человека через страх, лень, преграды. Мечта поможет вам легче принять решение и действовать.
Можем работать на позитиве и изменять состояния, развивать состояния.

Выводы:
Коучинг облегчает работу системы мозга, как единого целого, и предлагает для этого сбалансированные способы.
Понимая функционирование трех систем мозга, мы можем открывать новые способы поиска решений, усиливать позитивные эмоции и развивать мотивацию высокого уровня и источник ресурсов