Как уберечься от гриппа

возбудитель этой болезни, то есть тот, кто её вызывает – мельчайший микроб – вирус.
- Грипп – это инфекционное заболевание

- высокая температура
- мышечные боли в теле
- головная боль
- насморк
- кашель
- жар, озноб
- слабость, вялость
- светобоязнь
Симптомы заболевания:

- Эпидемия – это быстрое распространение инфекции среди населения, приводящее к резкому увеличению количества заболевших.

Профилактика – это меры, которые надо предпринять, чтобы не заболеть.
Профилактика гриппа.

1) Проследить за своим питанием
Витамин С

Витамин С

2) Точечный массаж.

3) Проветривание помещения.

4). Частое мытьё рук с мылом. Вирус гриппа боится мыла

5) Не подходить близко к больному.

6) Пить больше жидкости:

7). Заниматься спортом.

8) В период эпидемии носить марлевую повязку

9) Сделать амулет Здоровья