Профилактика сахарного диабета

Определение сахарного диабета
Сахарный диабет- группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы и развивающихся вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия-стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.

Типы
1. Сахарный диабет типа 1 (аутоиммунный, идиопатический): разрушение бета-клеток поджелудочной железы, которые продуцируют инсулин.
2. Сахарный диабет типа 2 – с преимущественной нечувствительностью тканей к инсулину или преимущественным дефектом выработки инсулина с нечувствительностью тканей или без нее.
3. Гестационный сахарный диабет возникает во время беременности.
4. Другие типы:
-генетичесие дефеты;
-сахарный диабет, вызванный лекарствами и другими химическими веществами;
-сахарный диабет, вызванный инфекциями;

Причины и факторы риска возникновения сахарного диабета
Генетичесая предрасположенность;
Ожирение
Инфеционные заболевания
Алкоголизм
Неправильный образ жизни
Нервный стресс
Возраст
Беременность
Заболевания поджелудочной железы

Основные симптомы сахарного диабета
Усталость
Потеря веса
Постоянная жажда
Сонливость
Часты позывы к мочеиспусканию
Сухость во рту
Сухость кожных покровов
Зуд
Раздражительность
Тошнота
Рвота
Медленный процесс заживления ран, ссадин
Повышенное АД

Диагностика сахарного диабета
Методы лабораторной диагностики сахарного диабета начинаются с исследования крови человека на содержание сахара в крови.
Для анализа забирается капиллярная кровь, анализатор – глюкометр с набором тест-полосок или исследуется кровь из вены, тогда анализ проводит лабораторное оборудование под контролем глаза лаборантов. Очень важно, чтобы анализы для диагностики сахарного диабета были сданы по правилам

Лечение(медикаментозное, немедикаментозно)
Медикаментозное:
-препараты, стимулирующие выработку инсулина;
-препараты;
-гормональные препараты;
-препараты при тошноте;
-препараты, снижающие АД;
Немедикаментозное:
-при центральном НД с нормальной функцией центра жажды-свободный питьевой режим, диета;
-при наличии нарушений функции центра жажды-фиксированный приём жидкости;
-при нефрогенном НД-ограничение соли, употребление продуктов, богатых калием.

Профилактика(первичная, вторичная, третичная, общая)
Первичная:
-рациональное сбалансированное питание и нормализация веса тела;
-регулярная физическая активность, минимальная продолжительность-150 минут в неделю;
-ограничение стрессов-овладение способами релаксации, дыхательной гимнастики, йоги;
-предотвращение контактов с заболевшими в период эпидемий;
-отказ от курения и приема алкоголя.
Вторичная:
-регулярное наблюдение у эндокринолога;
-ежегодное комплексное обследование у медицинских специалистов узкого профиля;
-дополнительные оздоровительные процедуры;
-контроль уровня глюкозы в крови;
-строгое соблюдение принципов правильного питания;
-своевременная коррекция дозы инсулина и таблеток для снижения сахара;
-ведение «Дневника диабетика» и посещение занятий в «Школе диабета».

Третичная:
Третичная профилактика-комплекс мероприятий, по реабилитации больных, утративших возможность полноценной жизнедеятельности. Третичная профилактика имеет целью социальную (формирование уверенности в собственной социальной пригодности), трудовую (возможность восстановления трудовых навыков), психологическую (восстановление поведенческой активности) и медицинскую (восстановление функций органов и систем организма) реабилитацию.