Слайд 2Без чего,по вашему мнению,не может жить человек?
Слайд 4Детям 6-8 лет рекомендуется спать 11-11,5 часов.
Ложиться спать в 20-21 час.
Приучаться спать
на жёсткой постели лёжа на спине.
Самое главное- самочувствие.
Слайд 5"Плохо-хорошо"
Мыть ноги,руки,принимать душ
Физически напрягаться
Слушать громкую музыку
Чистить зубы
Проветривать комнату
Перед сном
много пить,есть
Играть в шумные игры
Гулять на свежем воздухе
Спать на жёсткой постели,на спине
Смотреть страшные фильмы
Слайд 6 Снятся ли вам неприятные сны?
Как вы думаете,почему?
Почему сон-лучшее лекарство
для человека?
Слайд 11Правила для поддержания правильной осанки
Выполнять упражнения по укреплению мышц туловища
Правильно сидеть за
столом,партой,на стуле,не горбиться
При переносе тяжестей нужно равномерно нагружать руки
Сидеть с выпрямленной спиной
Стоять и выполнять различную работу так же с выпрямленной спиной
Каждый день смотреть на себя в зеркало,которое подскажет,какая у вас осанка