Физкультминутки во время школьных занятий

Учебные занятия, выполнения домашних заданий вызывают утомление. В результате ты начинаешь делать больше ошибок, становишься рассеянным, хуже запоминаешь заданный материал. Есть очень простой прием для преодоления утомления – физкультминутка.
Проводится в течение 1,5-2 минут. Комплекс включает 3-4 упражнения, повторяющихся не менее 4-6 раз

В состав упражнений для физкультминуток входят:
Гимнастика для глаз
Дыхательные упражнения

Примерные комплексы физкультминуток