Презентации, проекты, доклады в PowerPoint на любую тему

Методика обучения бега на короткие дистанции
Методика обучения бега на короткие дистанции
Бег на короткие дистанции, или спринт, включает: бег на 60, 100, 200 и 400 м. В Англии, США, Австралии и некоторых других странах соревнования по спринту проводят на дистанциях 60, 100, 220, 440 ярдов. Вот как выглядит разница во времени пробегания метрических и ярдовых дистанций: 100 ярдов = 91,44 м; 100 м = 109,36 ярда (+0,9 с). 220 ярдов = 201,17 м; 200 м = 218,72 ярда (-0,1 с). 440 ярдов = 402,34 м; 400 м = 437,44 ярда (-0,3 с). Если спортсмен пробежал 100 ярдов за 9,2 с, то его результат в беге на 100 м в пересчете будет (9,2 + 0,9) равен примерно 10,1 с. История бега на короткие дистанции начинается с Олимпийских игр древности. Бег на стадий (192,27 м) и два стадия пользовался большой популярностью у греков. Причем древние атлеты применяли не только высокий, но и низкий старт, используя для этого особые стартовые упоры в виде каменных или мраморных плит. В первые годы появления легкой атлетики в Америке применяли старт с ходу, наподобие старта в конных бегах. Затем получил распространение высокий старт, когда спортсмен отставлял одну ногу назад и наклонялся вперед. На I Олимпиаде нашего времени Т. Бёрк впервые показал низкий старт на официальных соревнованиях, хотя он был предложен в 1887 г. известным американским тренером Мерфи и впервые был применен его соотечественником Шеррилом. Стартовали они из небольших ямок, вырытых в грунте. Появившиеся в 30-х гг. XX в. стартовые колодки позволили усовершенствовать технику низкого старта. Бег на короткие дистанции раньше других видов легкой атлетики был признан доступным для женщин и включен в программу Олимпийских игр 1928 г. Спринтерский бег в России получил распространение позже, чем в западных странах. В первых официальных соревнованиях по легкой атлетике в России (1897 г.) в программу был включен бег на 300 футов (91,5 м) и на 188,5 сажени (401,5 м). В настоящее время многие тренеры согласны с тем, что техника спринтерского бега сугубо индивидуальна и, несмотря на определенные биомеханические характеристики, зависит от конкретных индивидуальных особенностей спортсмена, а также от достигаемых им уровней мощности и быстроты. Это, конечно, не исключает общих для всех рациональных элементов техники, совершенствованием которых они занимаются и по сей день История бега на короткие дистанции старт стартовое ускорение бег по дистанции финиширование Техника спринтерского бега выделают 4 фазы
Продолжить чтение
Хохломская живопись
Хохломская живопись
Золотая хохлома — один из старинных самобытных русских народных промыслов, на протяжении веков формирующий быт и жизненный уклад целых поколений и явля­ющийся неотъемлемой частью российской культуры. Особенностью хохломского промысла является изготовление золоченой деревянной посуды без применения дра­гоценного металла и своеобразная растительно-травная роспись. Символом хохломской росписи стала огненная жар-птица, украшенная яркими цветами. Столицей золотой хохломы по праву считается город Семенов, расположенный в 80 километрах от Нижнего Новгорода. Основные краски, применяющиеся в узорах хохломской росписи, относятся к теплой гамме спектра: красный, черный, золотой. Трезвучие этих цветов, пришедших их иконописи, очень символично: красный, т.е. красивый – цвет власти; золотой – цвет поиска, благополучия, цвет божественного горения; черный – цвет занавеси перед вечной жизнью, цвет духовного очищения. Сочетание этих цветов в колорите хохломы (по заключению ученых-медиков) способствует снятию стресса и сравнимо с восприятием плавно текущей реки или мирно горящего огня.
Продолжить чтение
Доказательство правильности программ. Структурное программирование
Доказательство правильности программ. Структурное программирование
Пример использования структурного программирования Структу́рное программи́рование — методология разработки программного обеспечения, в основе которой лежит представление программы в виде иерархической структуры блоков. Предложена в 1970-х годах Э. Дейкстрой Структурное программирование: Проектирование сверху вниз Функциональное программирование Структурное кодирование Задача нахождения НОД. I. Общая постановка: даны целые a и b, найти их НОД. Пусть a и b ≠ 0 и есть НОД(a,b). Ноль делится на любое число, поэтому НОД(0, 0) = 0 и НОД(u, v) = НОД(v, u) и НОД(u, v) = НОД (-u, v) и НОД(u, 0) = u II. Даны целые, неотрицательные a и b, найти их НОД. Проведем декомпозицию этой задачи. Предположим, что можно привести задачу нахождения НОД(a,b) для b > 0, к задаче нахождения НОД(x,y), где x и y тоже неотрицательные и y < b. Тогда после выполнения такого преобразования конечное число раз, придем к ситуации, когда y = 0. С учетом соотношений получим НОД(a, b) = НОД (x, y) = x Пример использования структурного программирования Декомпозиция на три подзадачи: положить x = a и y = b если y ≠ 0, то а) уменьшить y и изменить x так, чтобы x и y оставались >= 0, и чтобы значение НОД(x,y) оставалось тем же. b) повторить второй этап если y = 0, положить НОД(a,b) = x Первая и третья задача уже достаточно просты, а вторая …решена Евклидом: III. Если (x div y) – целая часть, а (x mod y) – остаток, то x = (x div y) * y + (x mod y) и если x и y делятся на какое-то число, то на это число будет делиться y и x – (x div y) * y, то есть y и (x mod y) и НОД(x, y) = НОД(y, x mod y), так как (x mod y) < y, эти рассуждения показывают как «уменьшить» y и «изменить» x во второй подзадаче. Алгоритм: 1) положить x = a и y = b если y ≠ 0, то а) установить r = x mod y b) положить x = y с) положить y = r. d) повторить второй этап 3) если y = 0, положить НОД(a,b) = x
Продолжить чтение
Восточные единоборства
Восточные единоборства
На Востоке, в первую очередь в Китае, оформился круг единоборств, опиравшийся и на философские, и на религиозные, и на социально-психологические факторы. Если для европейца единоборство имеет лишь прикладной аспект и преследует цель защиты интересов человека и общества, то для азиата не меньшую значимость приобретал духовный аспект - боевое искусство становилось средством индивидуального самосовершенствования, способом включения себя в сферу мировой гармонии. КИТАЙ Цюаньшу (искусство кулачного боя) - все стили и комплексы, выполняемые без оружия (шаолиньцюань, тайцзицюань, багуачжан, синъицюань, наньцюань, фаньцзыцюань и др.). Цисе (упражнения с оружием). Дуйлянь (парные упражнения) невооруженных или вооруженных партнеров, а также вооруженного партнера с невооруженным. Цзити бяоянь (групповые упражнения) - выступления нескольких человек, как правило, не имеющие прикладного значения и носящие показательный характер. Гунфан цзишу (боевые поединки) - поединки, носящие спортивный характер, то есть ведущиеся по определенным правилам и, как следствие, имеющие ограничения по объему применяемого технического арсенала. Бои ведутся при этом в полный контакт и в защитном снаряжении.
Продолжить чтение
Инструментарий технологии программирования: для создания информационных систем и технологий
Инструментарий технологии программирования: для создания информационных систем и технологий
Содержание Понятие Схема №1 Понятие CASE средств Группы CASE средств Характеристика CASE средств Разновидности средств CASE-технологии Схема №2 Достоинства CASE-технологии Недостатки CASE-технологии Виды моделей Диаграммы DFD Схема №3 Разработка программ CASE-технологии 09.10.2021 Понятия Инструментарий технологии программирования – это программные продукты, предназна­ченные для поддержки технологии программирования (см. рис. на след. слайде ). Средства для создания приложений – совокупность языков и систем программирования, инструментальные среды пользователя, а также различные программные компоненты для отладки и поддержки создаваемых программ. Средства для создания информационных систем (Case– технология; CASE – Computer-Aided System Engineering) – программный комплекс, автоматизирующий весь технологический процесс анализа, проектирования, разработки и сопровождения сложных программных систем. 09.10.2021
Продолжить чтение