Навыки эффективного публичного выступления

АЛГОРИТМ ПОДГОТОВКИ К ВЫСТУПЛЕНИЮ
Внутренняя настройка
Подготовка
Определить цель выступления
Набросать структуру выступления
Репетиция
Продумать фишки

МЕТОДЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ

ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ – ЭТО ИСПЫТАНИЕ ДЛЯ ПСИХИКИ, В НЕМ ВСЕГДА ПРИСУТСТВУЕТ ПРИРОДНОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ

БОЛЬШЕ ВЫСТУПАТЬ
!

…ВОЛНОВАТЬСЯ НОРМАЛЬНО…

ОТНОШЕНИЕ К СИТУАЦИИ

ТЕХНИКИ РАБОТЫ СО СТРАХАМИ…

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ

РИТУАЛИЗИРОВАНИЕ

ПОМОЩЬ СО СТОРОНЫ

ПОИСК «СОЮЗНИКА»

РАЗБУДИТЬ СОБСТВЕННЫЙ
ИНТЕРЕС К ТЕМЕ

Активизация мозга

Кто будет в зале?
Что они будут делать с этой информацией?
Каковы их знания по теме?
Каковы их опасения?
К чему они стремятся?
Что мне от них нужно?
Что они должны сделать после выступления?
Где будет проходить выступление?

Вывод по этой части
Задавать вопросы аудитории
Сделать паузу
Вернуть к сути
Следующий слайд
Переключить внимание на другой объект
Заявить новую тему
Переместиться

УГОЛ ВОСПРИЯТИЯ АУДИТОРИИ

Управление вниманием аудитории:
Шутка
Волнующие темы.
Использовать терминологию, понятную аудитории.
Зрительно: мимика, жесты, движения. Не должно быть монотонных.
Звуки – аналогично. Менять интонацию. Делать паузы. Можно использовать звуки для слайдов.
Переключать внимание
Задавать вопросы, включая те, на которые не требуется ответа
Взгляд в глаза – это обратная связь.
Вовлечение аудитории в процесс.

Особенности взаимодействия оратора с группой:
Я главный. Оратор – временный вожак стаи.
«Узаконить диверсию».
Ученики-провокаторы.
Ученики-нытики.
Нельзя поделиться с залом энергетикой, если ее нет у вас самих.
Система «Свой/чужой».
Приобщитесь к аудитории, расскажите, что вас с ней связывает.
Прежде чем вещать основной материал – убедитесь, что аудитория «сняла трубку»
Вектор внимания у оратора должен быть направлен на интересы группы, аудитории.
Если кто-то один задает вопрос, отвечать нужно всем.
Нужно вовлечение.

Техника ответов
на вопросы

Основные ошибки выступления
Некуда деть руки.
Неверная жестикуляция – отсутствие или избыток.
Затянутое выступление.
Плохая подготовка, либо ее отсутствие.
Перед выступление нельзя:
Пить чай, кофе, сладкие напитки. То, что провоцирует жажду и сухость во рту, что помешает говорить.
Нельзя есть орешки, сухари, конфеты – то, что может спровоцировать першение.
Статичность и монотонность.
Занять как можно меньше места.
Отсутствие зрительного контакта.
Сухое выступление
Эффект говорящей головы
Читать с листа
Говорить, что не готов

Жесты-паразиты – это движения, которые не имеют никакой смысловой нагрузки и очень часто применяются человеком в ситуациях общения.
Жесты-паразиты

Причины жестов-паразитов:
Страх публичных выступлений
Маловыразительная речь
Повышенное эмоциональное состояние
Мало опыта

Открытость
Чёткость
Субординация
Слова соответствуют жестам
Обращение
Симметрия /Асимметрия
Убрать жесты – белый шум.
Требования к жестам:

Ускорение перечисления
Растягивание времени
Утрирование, изображение людей низшего класса
Яркое выражение эмоций
Индивидуализация (манера)
Замена матных слов
Боязнь пауз
Слова-паразиты

«ИСКУССТВО ОБЪЯСНЯТЬ» Ли Лефевер

Основные проблемы
Сложное объяснение. Не понимаем, чего не знают другие.
Не задумываемся, как объясняем.
Профессиональный язык.
Не видим затруднения других людей.

ОБЪЯСНЕНИЕ – описание фактов, которое делает эти факты понятными.

Контекст

Связать контекст и шкалу объяснений