Медико-биологические средства восстановления спортсменов
Введение Еще в античные времена, когда состязались между собой атлеты Древней Греции, Рима помимо известных средств восстановления и повышения работоспособности применяли различные "чудодейственные" средства, мази. С тех далеких времен многое изменилось, предела физического совершенства нет, но проблема эффективного восстановления и повышения высокой работоспособности посредством различных лекарственных средств до сих пор остается одной из самых интересных и острых тем. Восстановление – это биологическое уравновешивание организма, его отдельных функций, органов, тканей, клеток после интенсивной мышечной работы. Восстановительные процессы в зависимости от их направленности в одних случаях могут обеспечить рост работоспособности, а в других привести к ее снижению. Восстановление является одним из важнейших факторов повышения работоспособности. Существует большое количество средств восстановления, которые делятся на три группы: педагогические, медико-биологические и психологические. Все они играют немаловажную роль в подготовке спортсмена. Особое место занимают медико-биологические средства, к которым относятся: рациональное питание, фармакологические препараты и витамины, белковые препараты, спортивные напитки. Актуальность состоит в том, что восстановление является составной частью тренировки, поэтому интенсификация тренировочного процесса стала возможной при условии широкого использования восстановительных средств. Проблема состоит в том, что восстановление так же важно, как и сама тренировка, поскольку не возможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагрузок. Цель - теоретический анализ вопросов, характеризующие функциональные изменения, происходящие в организме в процессе тренировки и восстановления. Задачи: 1) Выявить круг основных средств, применяемых в спортивной фармакологии для восстановления спортсменов после тренировочных и сверх нагрузок; 2) Определить нормы и границы использования фармакологических средств в спорте.