Chřipka. Typy chřipky

Co je to chřipka?
-Chřipka je nakažlivá nemoc způsobena RNA virem.
-Velikost viru je průměrně 80 nm.
-Rychle se šíří světem sezoních epidemiích.

Typy chřipky
Existují 3 typy chřipek:
1) Chřipkové viry A – infikují savce a ptáky
2) Chřipkové viry B – infikují pouze lidi
3) Chřipkové viry C – infikují prasata a lidi
-Virus typu A je typ nejvíce způsobující epidemie a pandemie.
-Populace je obvykle více odolná typu B a C-nemají takovou schopnost mutací a člověk jimi onemocní tak jednou za život.

Symptomy
-Virus napadá dýchací systém, přenášen z osoby na osobu kapičkami slin vznikajícími při kašlání a symptomy jsou:
-Horečka
-Únava(může být i extrémní)
-Bolest hlavy
-Suchý kašel
-Bolest hrdla
-Kýchání
-Podrážděné oči
-Bolest těla
-Extrémní pocit zimy
-Důsledky chřipky trvají déle než nachlazení a léčí se zhruba 1-2 týdny. Může být i smrtelná.

Chřipková sezona
-Chřipka má výskyt hlavně v zimě.
-Není zcela jasné, proč intenzita výskytu chřipky je sezónní a ne rovnoměrná během roku.
-Jedno možné vysvětlení je, že lidé jsou v zimě méně venku, jsou častěji v blízkém kontaktu, a to je příčinou nákazy.
-Další možné vysvětlení je, že chlad oslabuje imunitní systém

Prevence
-Proti chřipce lze být očkován, ale platnost vakcíny je tak 1 rok. -Chřipková vakcína je obvykle doporučována každému z rizikové skupiny, kdo by mohl mít komplikace z chřipky. Očkováním proti jednomu druhu chřipky můžeme získat částečnou imunitu i proti dalším druhům.
-Prevencí je otužování, saunování, zvyšování fyzické kondice, dodržování zásad chřipkové hygieny a zdravé životosprávy, příjem zdravé stravy, resp. chybějících živin formou suplementů.
Doplňujeme zejména vitamín C, bioflavonoidy, antioxidanty, jód a zinek.

Hlavní hygienické chřipkové zásady a prevence
1)Vyhněte se kontaktu s nemocnými lidmi.
2)Nechoďte na místa s velkou koncentrací lidí.
3)Myjte si ruce pravidelně a opakovaně .
4)Při kašli a kýchání si kapesníkem vždy zakrývejte nos a ústa. -Nepůjčujte si od ostatních mobilní telefony, sklenice, příbory, u dětí hračky apod.
5)Pokud onemocníte, kontaktujte lékaře, nechoďte mezi lidi a zůstaňte izolováni doma.
6)Nezdravte se podáváním ruky a líbáním.
7)Nedotýkejte se rukama obličeje, nemněte si oči, snížíte tím riziko přenosu viru prostřednictvím rukou z kontaminovaných předmětů.
8)Zvyšte přísun vitamínů – jezte ovoce a zeleninu.
9)Pokud jste nemocni, jděte domů, chřipku musíte léčit, nepřecházet

Léčba
-Základem terapie chřipky je symptomatická -především úleva nemocnému od nepříjemných projevů a zanechání imunitního systému,ať infekci odstraní.
-V léčbě se používají především léky snižující horečku a na bolest a dále i řada bylinných preparátů: např.čaj z lípy,bezu a máty.
-Doplňovou terapii představuje léčba bioflavonoidy: maliny,ostružiny,borůvky brusinky,granátová jablka a další.
-Přírodní terapií při horečkách je vodoléčba-léčba mokrými zábaly.