Чистота – залог здоровья

Личная гигиена –
это уход за своим телом,
содержание его в чистоте
Личная гигиена

Зачем нужно мыться?

Полотенце и мочалка должны быть личными у каждого члена семьи
Принимать гигиеническую ванну не реже 1 раза в неделю
Каждый вечер принимать гигиенический душ
2
3
4
Умываться и чистить зубы каждое утро
1
Правила личной гигиены

Расчесывать волосы чистой расческой и только своей
Сушить волосы лучше полотенцем, использовать фен не рекомендуется
Использовать шампунь для детей
2
3
4
Мыть волосы по мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю
1
Правила личной гигиены

Подстригать ногти необходимо по мере их отрастания: на руках 1 раз в неделю, на ногах – раз в две недели после гигиенической ванны
Подстригать ногти на пальцах рук нужно дугообразно
Подстригать ногти на ногах – прямо, но, не срезая уголки
Следить за тем, чтобы грязь не скапливалась под ногтями
Правила ухода за ногтями

Правила гигиена одежды и обуви
Ежедневно менять нательное белье
Следить за чистотой своей одежды. Она должна быть из натуральных тканей, соответствовать размеру, воздухопроницаемой и удобной
Все перечисленные критерии относятся также и к обуви

после улицы
Когда нужно мыть руки?

Зоны, о которым мы забываем при мытье рук
Зоны, наиболее часто забываемые при мытье рук
Зоны, реже забываемые при мыть рук