Диетическое питание при заболевания щитовидной железы

ЧТО ГОВОРИТ В ТМ?
О провоцирующих условиях: главным условием будет нехватка йода, соответственно,
рост зоба будет зависеть от [химических характеристик] земли, воды, плодовых деревьев,
злаков и т.п., а, кроме того,[возникновение этой болезни] провоцируют разрастание
[в организме таких тканей как] мясо и жир или чрезмерное употребление теплых и сочных пищи и питья, а также нарушение равновесия между нйэспа, вызванное чрезмерными
физическими усилиями.
О признаках [этой] болезни: поскольку зоб растет незаметно на передней стенке трахеи сторону наружной] поверхности шеи, в начальной стадии [этой болезни] большинство
людей сами [ничего] не способны заметить, но постепенно по мере увеличения [зоба], хотя боли [попрежнему] не проявляются, осматривая [себя в зеркало , больной] обращает
внимание на утолщение шеи, появляются одышка и [ощущение] дискомфорта в области
шеи, а еще при преобладании рЛунг этот зоб будет множественным и внутри [шеи будет
ощущаться наличие] пустоты, при преобладании Мкхрис зоб маленький, а при пальпации
вопринимается мягким, при преобладании крови зоб сильно разрастается и будет
Охриплость_при преобладании Бадкан зоб твердый и растет медленно; если обобщить, то, постепенно вырастая, зоб достигает больших размеров и тогда ощущается при пальпации
шеи, вдобавок во время выполнения [физических] работ и при подъеме в гору [неприятные]
ощущения сильней, чем [в покое, что объясняет] вредное воздействие движений, а, кроме
того, растущий и увеличивающийся зоб будет сдавливать пищевод из-за чего будут затруднения при проглатывании пищи, а также внутри зоба образуются твердые невидимые снаружи узлы разнообразных размеров и т.п.

•Самостоятельное аутоиммунное заболевание щитовидной железы
•Наиболее часто встречающееся заболевание щитовидной железы
•Протекает по гипертрофическому или атрофическому типу
Причины
-Наследственность
-Острые и хронические стрессы
-Токсины в окружающей среде
-Рацион питания, состояние ЖКТ (синдром повышенной кишечной проницаемости)
-Нарушение режима дня, режима труда и отдыха
-Хронические воспалительные заболевания -(особенно ЛОР, ротовая полость)
-Вирусы герпес-группы, вирус гепатита С
-Паразитозы
-Бактериальные инфекции
-Повреждающие факторы ( в том числе токсины, облучение)
-Лекарственные вещества
-Множественные дефициты макро- и микронутриентов

ЛЕЧЕНИЕ
Коррекция питания
Донация качественного белка
Устранения дефицитов (витамин А,D,железо, селен, йод, магний, омега3, цинк, медь)

ИСКЛЮЧАЕМ ИЗ ПИТАНИЯ

НУЖНО ВКЛЮЧИТЬ В РАЦИОН ПИТАНИЯ

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПИТАНИЯ
Пить много чистой воды
До 6-8 порций овощей в день
Каждый прием пищи не менее чем на 2/3 состоит из овощей
Включаем полезные масла: авокадо, оливковое, кокосовое
Едим ферментированные продукты часто

ГЛЮТЕН
Где содержится:
Пшеница, рожь, овес, ячмень
Полба, камют, дурум, манка, тритикале, ячневая и перловая, овес
Крахмал, макароны, соя, конфеты, мороженное, сухие завтраки, крабовые палочки чипсы, сыры с плесенью, консервы и тп
Безглютеновые злаки
Рис бурый, дикий
Гречка
Кукуруза
Киноа
Пшено
Амарант
Сорго, саго