Философия медицины Авиценны

Абу Али Хусейн ибн Абдуллах ибн аль-Хасан ибн Али ибн Сина, (Авиценна) —
средневековый персидский учёный, философ и врач, представитель восточного аристотелизма.

Канон врачебной науки

Содержание канона
Описал более 700 лекарственных веществ, рассмотрев их общие и целебные свойства. Из них 150 растений применяются в современной медицине.
Описывает признаки и процедуру лечения рака.
Приводит симптомы вывихов, ожогов и мелких ранений, а также способы вправления суставов, которые в западной медицине именуют «методом Авиценны».
Вывел различия между холерой и чумой, а также описал проказу (инфекционное заболевание Лепра).

Пажитник сенной или греческий (трава Авицены)

Труды «О гигиене»
Настаивал на необходимости регулярно совершать омовение
Советовал остерегаться прикосновения к грязным предметам
В целях профилактики болезней рекомендовал постоянно заниматься физкультурой

5 постулатов Авицены о здоровом образе жизни
О физической активности:
«Безделье и праздность рождают невежество и являются причиной болезни…»
«Если умеренно и своевременно заниматься физическими упражнениями, то не будет нужды в лечении…»
«Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений…»

«Хуже всего мешать разнообразную пищу и есть слишком долго…»
«Легкая пища больше сохраняет здоровье, но менее поддерживает силу и крепость, а тяжелая пища - наоборот…»
О здоровом питании:
«Количество пищи должно быть таким, чтобы она не обременяла, не растягивала оконечностей ребер, не раздувала живота, не урчала и не всплывала наверх... Кроме того, после нее не должно наступать тошноты, «собачьего аппетита», упадка сил, одури, бессонницы…»
«Лучше перепить, чем переесть…»

О вреде и пользе вина:
«Постоянное пьянство вредно, оно портит натуру печени и мозга, ослабляет нервы, вызывает заболевание нервов, внезапную смерть…»
«Чем реже рука поднимает застольную чашу вина, Тем крепче в бою и храбрее и в деле искусней она…»

О здоровом сне:
«Сон укрепляет все естественные силы... А чрезмерный порождает вялость душевных сил, тупость мозга и холодные болезни…»
«Сон на пустой желудок ослабляет силу. Также вредно спать с переполненным желудком… Ибо такой сон будет беспокойным…»
«Одеяло и высокая подушка содействуют здоровью. Голова должна быть выше ног…»
«Самым лучшим считается, когда сон начинается с лежания на правой стороне, а затем происходит поворот на левую. Если сон начинается с лежания на животе, это помогает пищеварению...»

О здоровом жилье…
«Тому, кто выбирает себе место жительства, следует знать, какова там почва, какова там вода, доступно ли данное место ветрам…»
«Окна и двери должны выходить на восток и на север, а также, чтобы солнце достигало в них любого места…»
«Необходимо знать, каково состояние местных жителей в отношении здоровья и болезни…»

Флегматик
Сангвиник
Меланхолик
Холерик
Психология
Горячий + сухой
Холодный + влажный
Холодный + сухой
Горячий + влажный

Хамаран и Исфахан
Смерть