Слайд 2 Методика оздоровительной физической культуры при ожирении
Ожирение – это группа болезней и
![Методика оздоровительной физической культуры при ожирении Ожирение – это группа болезней и](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/854857/slide-1.jpg)
патологических состояний, характеризующихся избыточным отложением жира в подкожной жировой клетчатке и других органах и тканях, обусловленное метаболическими нарушениями, и сопровождающееся изменениями функционального состояния различных органов и систем.
Слайд 3Классификация ожирения
Формы первичного ожирения:
алиментарно-конституциональная
нейроэндокринные
2. Формы вторичного ожирения
-церебральная
-эндокринная
![Классификация ожирения Формы первичного ожирения: алиментарно-конституциональная нейроэндокринные 2. Формы вторичного ожирения -церебральная -эндокринная](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/854857/slide-2.jpg)
Слайд 4 Основные задачи оздоровительной физической культуры
Улучшение и нормализация обмена веществ
Уменьшение избыточной массы
![Основные задачи оздоровительной физической культуры Улучшение и нормализация обмена веществ Уменьшение избыточной](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/854857/slide-3.jpg)
тела
Восстановление адаптации организма к физическим нагрузкам
Нормализация функций сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма
Улучшение и нормализация двигательной сферы
Повышение неспецифической сопротивляемости
Слайд 5 Особенности методики занятий физическими упражнениями
Принято выделять 2 периода воздействия физическими упражнениями
![Особенности методики занятий физическими упражнениями Принято выделять 2 периода воздействия физическими упражнениями](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/854857/slide-4.jpg)
: вводный и тренировочный
Вводный период (подготовительный)- направлен на преодоление сниженной адаптации к физической нагрузке
Основной период – направлен на решение остальных задач