Курение

«Курильщик впускает в свои уста врага,
который похищает мозг»
(английская народная поговорка)
«От курения тупеешь, оно несовместимо с
творческой работой»
И.Гете.
«Табак … неизбежно ослабляет энергию»
Оноре де Бальзак.

Горящая сигарета
это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и 12 кокаканцерогенов
КАНЦЕРОГЕН - ракообразовывающий,
КОКАКАНЦЕРОГЕН – вещество, усиливающее воздействие

В дыме одной сигареты содержится:
6 мг никотина,
1,6 мг аммиака, 25 мг угарного газа,
0,03 мг синильной кислоты,
0,5 мг пиридина, формальдегид,
радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.
Значительная часть уходит в окружающую среду;
Дым сигарет вреден окружающим;
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!
Что содержится в сигарете?

Возбуждает центральную нервную систему;
Спазм кровеносных сосудов, ухудшение кровоснабжения клеток мозга;
Повышает артериальное давление крови и увеличивает работу сердца;
В целом создает субьективные ощущения повышения работоспособности.
НИКОТИН
Никотин - это наркотик. А это означает,
что с каждым годом тебе будет все труднее…

Раздражает слизистые оболочки вызывая боли в желудке;
Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты;
Вызывает удушье, головокружение;
Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу;
(Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)
АММИАК

СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА
Легко проникает в кровь (снижает способность клеток воспринимать кислород);
Первыми страдают нервные клетки;
При большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание а, затем и сердце.

МЕТАНОЛ
- это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть.
ФОРМАЛЬДЕГИД
- это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель, бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи...

СЕРОВОДОРОД
- это токсическое вещество, вызывающее острую кислородную недостаточность, приводящую к поражению нервной системы.
АЦЕТАЛЬДЕГИД
- это ядовитый пар, раздражающий глаза,
дыхательные пути,вызывающий удушье
и головную боль.

РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
Изотопы полония являются первопричиной рака легких;
Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации.
Радиоактивный свинец и висмут:
расстройство сна и аппетита;
нарушение деятельности желудка и кишечника повышенная раздражительность;
плохая успеваемость;
отставание в физическом развитии.

Нервная система
Никотин в первой короткой фазе расширяет сосуды мозга (создает обманчивое впечатление улучшения умственной деятельности), затем резко сужают их;
Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли);
Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными;
Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы (заболевания нервных узлов – сплетений).
ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ЧЕЛОВЕКА

Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок;
Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики);
Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики)
Дыхательная система

Кровеносная система
Снижается количество эритроцитов и гемоглобина;
Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз;
Инфаркт миокарда чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40лет);
Острый инфаркт миокарда ( у курильщиков до 35 лет, у 80% курящих со школьной скамьи);
Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.

Пищеварительная система
Развивается кариес;
Ухудшается аппетит, обоняние, вкус извращается;
Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти;
Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки (в 10 раз чаще);
Приводит к циррозу печени;
Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.

Выделительная система
Развитие хронических болезней почек и мочевого пузыря, вплоть до рака мочевого пузыря;
(В моче образуется бензапирен – канцерогенное химическое соединение, вызывающее рак. Это вещество обнаруживается и у пассивных курильщиков)
Рак почек (встречается у курильщиков в 5 раз чаще)

Опорно-двигательная система
Ухудшение кровоснабжения из–за спазма кровеносных сосудов приводит к снижению работоспособности мышц (может привести к самопроизвольной гангргене конечностей.
Эндартериит - перемежающая хромота, часто требующая ампутации ног.
Никотин действует как яд курара, парализующий мышечную систему (страдает каждый 7 курильщик )

Половая система
МУЖЧИНЫ
Курение начатое в любом возрасте, отрицательно влияет на половую функцию;
Никотиновая интоксикация в юношеском возрасте - одна из причин будущего бесплодия;
Увеличивается количество уродливых, неполноценных сперматозоидов;
Угнетает центры эрекции, резко снижает влечение мужчин;
Лечение импотенции возможно тогда, когда больной бросит курить.

ЖЕНЩИНЫ
Самое частое осложнение - выкидыши до 36 недель в 2 раза чаще некурящих;
Патологии при родах;
Выше процент мертворожденных детей;
Чаще других курильщицы не могут родить детей;
Курящая женщина болеет в 3-4 раза чаще, чем некурящая!
Рак матки
Бесплодие

ВОЗДЕЙСТВИЕ ДРУГИЕ СИСТЕМЫ
“Кожа” – преждевременное старение кожи, сухость, землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость. Кожа теряет свою эластичность и свежесть. Женщины-курильщицы в 25 лет выглядят намного старше ровесниц;
“Железы внутренней секреции” – нарушаются нормальные функции всех желез, развивается сахарный диабет;
“Обмен веществ” – снижается, развивается витаминная недостаточность.

КУРЕНИЕ И ЗАРОЖДАЮЩИЙСЯ ОРГАНИЗМ
Никотин (через плаценту) поступает в сердце и мозг еще не родившегося ребенка;
У курящих матерей чаще бывают мертворождения, преждевременные роды;
Новорожденные имеют меньше нормы: размер головы и плечевой пояс, вес на 100 – 300 гр, рост на 2,5 см;
Наблюдаются различные пороки развития, вплоть до уродств.

ДЕТИ КУРИЛЬЩИКОВ
Грудное молоко матери-курильщицы может быть причиной отравления новорожденного;
Описаны случаи «беспричинной» смерти грудных детей, находящихся в задымленном помещении;
Доказано: дети курящих женщин примерно до 11 лет отстают в физическом и умственном развитии;
У курящих матерей почти всегда дети пробуют курить. Мать заранее запрограммировала своего ребенка на те же мучения;
В семье, где курили родители, начинают курить 67% мальчиков и 78% девочек;
Люди, которые в детском возрасте подвергались воздействию табачного дыма, но сами курить не начали, все равно имеют повышенный шанс (до 60%) заболеть раком;

Курение мешает успешным занятиям спортом;
Ослабление памяти и понижение концентрации внимания;
Отстают в физическом и интеллектуальном развитии от своих сверстников;
Развивается неврозоподобный синдром, выражающийся в постоянной головной боли, усиливающейся при умственной работе, быстрой утомляемости и пониженной работоспособности;
Расстройство сна и аппетита;
Нарушение половой деятельности.

ДЕВУШКАМ
От курения станет хриплым твой голос;
Постепенно почернеют, испортятся зубы;
Кожа лица постепенно приобретет землистый цвет;
Резко ухудшаются обоняние, вкусовые качества;
Запах изо рта настолько неприятен, что не удивляйся, если знакомые парни будут тебя избегать;
Ты будешь просыпаться с горечью во рту и головными болями оттого, что всю ночь кашляла;
Курящая девушка представляет собой временную забаву, закурив, ты удешевляешь себя, унижаешь свое достоинство, делаясь легкомысленной и более доступной. И только твоя молодость не дает увидеть катастрофу, тебя ожидающую.

Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру?
Кругом полно дымящих толстяков;
Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни;
Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее.
МИФЫ О КУРЕНИИ

Курево успокаивает нервы?
Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы;
Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может.
Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.

На морозе сигарета согревает?
Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.
Стоит ли так “греться” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?

Сигареты с пометкой “легкие” не так вредны, как обычные…
Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии – альвеол и малых бронхов.

Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно?
Вместо того чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройти заместительную никотинотерапию
(в первое время после отказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижая выраженность синдрома отмены).
СЛОЖНО… но можно

ВЫВОДЫ:
Болезни, возникающей только от курения не существует;
НО… продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний (тяжелые бронхиты, эмфизема, туберкулез, рак легких, атеросклероз, эндартериит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и другие);
Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего;