Остеопороз. Факторы риска. Патогенез. Клинические проявления. Лечение. Профилактика

Остеопороз
Факторы риска
Патогенез
Клинические проявления остеопороза
Диагностика остеопороза
Лечение
Профилактика

Остеопороз - это системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной массы и нарушением костной ткани, приводящее к увеличению хрупкости костей и повышенному риску переломов.

Факторы риска: предшествующие переломы, возраст, пол (женщины имеют более высокий риск развития остеопороза), наследственность, масса тела, курение, злоупотребление алкоголем, недостаток кальция, дефицит витамина D.

Исследования, проведенные в ряде стран
Европы, в том числе России, показали
к 60-летнему возрасту остеопорозом страдают 25% женщин
к 70 годам - более 40% у пожилых мужчин также диагностируется остеопороз

Патогенез: снижение массы кости, низкая минеральная плотность костной ткани, эстрогенная недостаточность, отрицательный кальциевой баланс.

Клинические проявления: переломы позвонков и периферических костей при низком уровне травмы (переломы тел позвонков при остеопорозе могут выражаться снижением роста, увеличением грудного кифоза, острой или хронической болью в спине, уменьшением объема брюшной полости, снижением трудоспособности и способности к самообслуживанию).

Методы диагностики: ультразвуковые;
моно- и биоэнергетическая абсорбциометрия
(DXA);
количественная компьютерная томография;
биохимический анализ крови;
генетические исследования материалов.

Лечение:
Бисфосфонаты - синтетические аналоги пирофосфата (биологического регулятора обмена Са на клеточном уровне) подавляют патологическую резорбцию костной ткани и стимулируют образование кости (алендронат, ибандронат, золедроновая кислота, ксидифон).
Стронция ранелат - корректор метаболизма костной и хрящевой ткани. Стимулирует остеогенез(протелос, бивалос).
Заместительная гормональная терапия - дефицит эстрогенов считается основным фактором риска остеопороза.

Кальций и витамин D-предпочтительно назначение комбинированных препаратов кальция и витамина D (Витакальцин с каплями Витамин D3, Витрум кальциум+D3, Кальций D3 Никомед форте).
Диета, с достаточным потреблением продуктов, содержащих Са.

Профилактика: первая профилактическая мера для любой болезни — ведение здорового активного образа жизни. Причем заниматься собой нужно не в 50 лет, когда недуг уже дает о себе знать, а в юности, ну или хотя бы в зрелости.
Рациональное питание

Лекарственные средства
Физическая активность

Солнечные ванны
Лечение хронических заболеваний и регулярное медицинское обследование