Презентация к выступлению Плюснина

Задачи исследования:
- Узнать историю возникновения витаминов.
- Выяснить, какие витамины (натуральные продукты или поливитаминные комплексы) удобны в применении.
- Составить примерное меню для школьников.
- Опытным путём выяснить, в каких продуктах наибольшее содержание витамина С.
Цель:
информирование людей о пользе потребления витаминов.

Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо использование комплекса соединений природного происхождения - полезных витаминов.

Респондентов 20 человек
«Что такое витамины?» 50% ответили, что это полезные вещества, которые необходимы нашему организму.
«Какие витамины ты знаешь?» 70% ответили, что знают витамины А, В, С.
«Какие продукты содержат витамины?» 95% детей перечислили названия разных овощей и фруктов.
«Для чего надо употреблять витамины?» было выяснено, что 88% считают, что употребление витаминов необходимо, чтобы быть здоровым.

Меню на 5 дней
1 день
Завтрак: омлет, сок.
Обед: борщ, котлеты, картофельное пюре, солёный огурчик, компот из чернослива.
Полдник: фрукты
Ужин: салат морковный с курагой, отбивная, гречка, кисель.
2 день
Завтрак: яйца с рыбными консервами, чай
Обед: салат из капусты с черносливом, гороховый суп, плов, ягодный морс.
Полдник: ватрушка, йогурт
Ужин: шницель с глазуньей, гренки, сок
3 день
Завтрак: макароны с сосисками и сыром, кофе с молоком
Обед: салат «Винегрет», суп харчо, курица с рисом, компот из клубники
Полдник: яблочный рулет, сок
Ужин: гуляш из говядины, пицца, кисель яблочный
4 день
Завтрак: творожная запеканка со сгущёнкой, чай
Обед: уха из рабы, рыба в кляре, булочка, морс
Полдник: пирожное, сок
Ужин: салат «Оливье», рыбный пирог, фрукты, компот из сухофруктов
5 день
Завтрак: оладьи со сметаной, какао
Обед: суп «Рассольник», тефтели с рисом, пирог с мясом, компот
Полдник: фрукты
Ужин: пельмени сибирские с мясом, чай.

Исследование количества витамина С в овощах и фруктах

Исследование соков промышленного производства на наличие витамина С

Затраты на проект:
Апельсин - 15руб.
Лимон - 10руб.
Красный перец - 40руб.
Киви - 30руб.
Яблоко – 15руб.
Черная смородина - 100руб.
Сок «Яблоко» («Добрый») - 33руб.
Сок «Яблоко» («Сады Придонья») - 29руб.
Сок «Мультифрукт» («Сады Придонья») - 29руб.
Сок («Апельсин») - 27руб.
Йод – 51руб.
Крахмал - 36руб.
ИТОГО: 415руб.
Проект реализован на собственные сбережения!