Слайд 2 Варикозная болезнь нижних конечностей – это патология, представляющая собой комплекс симптомов, возникших
![Варикозная болезнь нижних конечностей – это патология, представляющая собой комплекс симптомов, возникших](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-1.jpg)
в результате расширения стенок венозных сосудов.
Варикозная болезнь очень широко распространена по всему миру. Её частота достигает 60 % среди всего взрослого населения в зависимости от страны.
Слайд 4Факторы риска
Возраст. Риск варикозного расширения вен увеличивается с возрастом. Старение вызывает износ клапанов вен,
![Факторы риска Возраст. Риск варикозного расширения вен увеличивается с возрастом. Старение вызывает](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-3.jpg)
которые помогают регулировать кровоток. В конечном счете, износ приводит к обратному току крови в ваших вена.
Пол. Женщины более склонны к развитию этого заболевания.
Слайд 5 Беременность.
Семейное заболевание.
Ожирение.
Стоячий или сидячий образ жизни. Кровь не течет так же хорошо,
![Беременность. Семейное заболевание. Ожирение. Стоячий или сидячий образ жизни. Кровь не течет](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-4.jpg)
если вы находитесь в одном и том же положении в течение длительного времени.
Слайд 6Профилактика
Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом. Занятия
![Профилактика Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-5.jpg)
аэробикой, бегом, плаваньем в умеренном режиме способствуют оздоровлению ваших вен.
Слайд 7 Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает
![Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-6.jpg)
венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.
Больше ходить по росе и кромке водоемов летом.
Слайд 8 Снижать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В
![Снижать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-7.jpg)
кровеносных сосудах полного человека находится больше крови, чем у человека с нормальным весом, поэтому на такие сосуды приходится слишком большая нагрузка.
Слайд 9 Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как
![Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1009219/slide-8.jpg)
это ведет к сдавлению вен. Но поддерживающие колготки и чулки в некоторой степени помогают предотвратить варикоз.
Не сидите нога на ногу! При забрасывании одного колена на другое создаётся препятствие на пути кровотока.