Рациональное питание в профилактике кариеса

1.Питание важно для формирования зубов, резистентных к действию неблагоприятных факторов.
2.Питания является фактором повышения самоочищения полости рта
3.При рациональном питании снижается кариесогенное действие углеводов.
Роль питания в профилактике кариеса
рассматривается в нескольких аспектах:

это введение в рацион основных питательных веществ:БЖУ, минеральных солей, а так же БАВ(витаминов,гормонов) в оптимальныхх по количеству и качеству соотношениях, необходимых для обеспечения нормального обмена веществ
Рациональное питание-

Пирамида полноценного питания

Весьма важным аспектом питания,
обеспечивающим профилактику стоматологических заболеваний,
является повышение самоочищения полости рта,
тренировка жевательного аппарата и стимуляция слюноотделения.
У современного человека самоочищение затруднено,
что связано с характером пищи,
значительная часть которой мягкая,
легко прилипает и скапливается в ретенционных пунктах полости рта.
К продуктам, используемым для коррекции самоочищения полости рта,
относятся все твердые овощи и фрукты