Санитария и гигиена в туристском походе

Слайд 2

Утомление после похода

Мышечная усталость
Нервная усталость

Утомление после похода Мышечная усталость Нервная усталость

Слайд 3

Перед походом

Тренировка
Закаливание
Консультация с врачом (при необходимости)
Визит к стоматологу!
Дубовые ванночки!!!

Перед походом Тренировка Закаливание Консультация с врачом (при необходимости) Визит к стоматологу! Дубовые ванночки!!!

Слайд 4

В походе

Правильный график передвижения на всем маршруте (дневки, акклиматизация, правильное время перехода)
Правильное

В походе Правильный график передвижения на всем маршруте (дневки, акклиматизация, правильное время
место лагеря
Правильный вес
Режим труда, питания, питьевой режим
Личная гигиена
Навыки первой помощи

Слайд 5

Личная гигиена

Поддержание чистоты тела, особенно ног
Режим сна!

Личная гигиена Поддержание чистоты тела, особенно ног Режим сна!
Имя файла: Санитария-и-гигиена-в-туристском-походе.pptx
Количество просмотров: 60
Количество скачиваний: 0