Сколиоз. Как с ним бороться?

АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА:
СКОЛИОЗ И НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ — САМЫЕ ЧАСТЫЕ И НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО–ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА У ПОДРОСТКОВ И ДЕТЕЙ. СКОЛИОЗОМ НАЗЫВАЮТ ЛЮБОЕ ОТКЛОНЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ВО ФРОНТАЛЬНОЙ ПЛОСКОСТИ.
НА ОСНОВЕ ПОДОБНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ С ТЕЧЕНИЕМ ВРЕМЕНИ У УЖЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА МОЖЕТ НАБЛЮДАТЬСЯ РАЗЛИЧНЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ И МОРФОЛОГИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА ЗДОРОВЬЯ.
Я РЕШИЛА ПРОВЕСТИ ДАННОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЧТОБЫ УЗНАТЬ КОЛИЧЕСТВО ЗАБОЛЕВАЕМЫХ

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ:
ВЫЯВИТЬ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СКОЛИОЗА И ПРЕДЛОЖИТЬ УЧАЩИМСЯ ШКОЛЫ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ДАННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ.
ЗАДАЧИ:
- ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ИСТОРИЕЙ, СТАТИСТИКОЙ И КЛАССИФИКАЦИЕЙ СКОЛИОЗА;
- ВЫЯВИТЬ ФАКТОРЫ, ПРИВОДЯЩИЕ К ИСКРИВЛЕНИЮ ПОЗВОНОЧНИКА;
- РАЗРАБОТАТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СКОЛИОЗА.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ: АНАЛИЗ, НАБЛЮДЕНИЕ, ОБОБЩЕНИЕ.
ХРОНОЛОГИЧЕСКИЕ РАМКИ: 21 ВЕК

Сколиоз – серьезная проблема человека.
Сколиоз- это аномальное искривление позвоночника.
Сколиоз обычно вызывает деформацию позвоночника и грудной клетки.
При сколиозе позвоночник искривляется из одной стороны в другую в различной степени, и некоторые из позвонков могут немного вращаться, что делает бедра или плечи неровными

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СКОЛИОЗА
ФИЗИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ.
ФИЗИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ДИСБАЛАНС В КОСТЯХ И МЫШЦАХ, ЧТО ПРИВОДИТ К СКОЛИОЗУ
ПРОБЛЕМЫ КООРДИНАЦИИ.
НЕКОТОРЫЕ ЭКСПЕРТЫ УКАЗЫВАЮТ НА УНАСЛЕДОВАННЫЕ ДЕФЕКТЫ КООРДИНАЦИИ, КОТОРЫЕ У НЕКОТОРЫХ ДЕТЕЙ МОГУТ ВЫЗВАТЬ РАЗВИТИЕ СКОЛИОЗА В ПОЗВОНОЧНИКЕ.
ОСНОВНЫМИ ПРИЧИНАМИ СКОЛИОЗА ЯВЛЯЮТСЯ:
ТРАВМЫ СПИНЫ;
НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ В СИДЯЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ;
НЕКАЧЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ;
ПЕРЕНЕСЕННЫЕ ИНФЕКЦИОННЫЕ И ДРУГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕНЩИНОЙ В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ;
СТРЕССЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ;
НАСЛЕДСТВЕННЫЙ ФАКТОР;

КЛАССИФИКАЦИЯ СКОЛИОЗА
По форме искривления:
С-образный сколиоз
S-образный сколиоз
Z-образный сколиоз
По клиническому течению:
Острый сколиоз;
Хронический сколиоз.
По этиологии (происхождению):
Врожденный сколиоз (диспластический) – развивается в следствие аномалий развития или недоразвития позвонков, ребер;
Приобретенный сколиоз – развивается в следствие перенесенных заболеваний и травм спины;
Идиопатический сколиоз – причина болезни не установлена и остается неизвестной.
По локализации искривления:
Шейный сколиоз;
Шейно-грудной
Грудной сколиоз;
Грудопоясничный
Поясничный сколиоз;
Пояснично-крестцовый сколиоз.

ПО СТЕПЕНИ ИСКРИВЛЕНИЯ (СТЕПЕНИ СКОЛИОЗА):
СКОЛИОЗ 1 СТЕПЕНИ — УГОЛ ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА – 5-10°, ИЗМЕНЕНИЯ В СТРОЕНИИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА ЗАМЕТНЫ ТОЛЬКО ПРИ НАКЛОНЕ. ПАЦИЕНТ ОЩУЩАЕТ В ОСНОВНОМ ЛЕГКУЮ СИМПТОМАТИКУ ПОВЫШЕННОЙ УТОМЛЯЕМОСТИ, СЛОЖНОСТИ ПОДДЕРЖАНИЯ СПИНЫ В РОВНОМ ПОЛОЖЕНИИ, В НЕКОТОРЫХ СЛУЧАЯХ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СКОВАННОСТЬ ДВИЖЕНИЙ.
СКОЛИОЗ 2 СТЕПЕНИ — УГОЛ ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА – 11-25°. НАЧИНАЮТСЯ ПРОЦЕССЫ ЛЕГКОЙ ТОРСИИ (СКРУЧИВАНИЯ) ПОЗВОНКОВ. У БОЛЬНОГО НАРУШАЕТСЯ ПОХОДКА, ОСАНКА, ПОЯВЛЯЮТСЯ ПЕРИОДИЧЕСКИЕ БОЛИ В СПИНЕ. ТАКЖЕ ЗАМЕТНЫ ПЛЕЧИ, РАСПОЛОЖЕННЫЕ НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ, ВЫПИРАЮЩИЕ ЛОПАТКИ.
СКОЛИОЗ 3 СТЕПЕНИ — УГОЛ ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА – 26-50°. СКРУЧИВАНИЕ ПОЗВОНКОВ УЖЕ ЯВНО ВЫРАЖЕНО, ПРОЯВЛЯЕТСЯ РЕБЕРНЫЙ ГОРБ. У БОЛЬНОГО НАБЛЮДАЮТСЯ ОНЕМЕНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ.

ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА
МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ – МАССАЖ
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА (ЛФК);
ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ СКОЛИОЗЕ НАПРАВЛЕНЫ НА КОРРЕКЦИЮ ОСАНКИ, УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА СПИНЫ, УЛУЧШЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА И СНЯТИЕ С НЕГО НАГРУЗКИ, А ТАКЖЕ НОРМАЛИЗАЦИЮ КРОВООБРАЩЕНИЯ.
НОШЕНИЕ КОРРЕКТИРУЮЩИХ ОСАНКУ ПРИСПОСОБЛЕНИЙ;
ПРИ НАЧАЛЬНЫХ СТАДИЯХ ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА, А ТАКЖЕ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ (ДО 17 ЛЕТ), КОГДА УГЛЫ СКОЛИОЗА СОСТАВЛЯЮТ 25-40° И БОЛЕЕ, И ЗАБОЛЕВАНИЕ БЫСТРО ПРОГРЕССИРУЕТ, ВРАЧ ЧАСТО НАЗНАЧАЕТ НОШЕНИЕ ОРТОПЕДИЧЕСКОГО КОРСЕТА.
ФИЗИОТЕРАПИЯ;
ФИЗИОТЕРАПИЯ ПРИ СКОЛИОЗЕ НАПРАВЛЕНА НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА СПИНЫ, УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА И КРОВО-ЛИМФООБРАЩЕНИЯ, МИНИМИЗИРОВАНИЕ И СНЯТИЕ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ В СПИНЕ.
СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ;
СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА ПРИМЕНЯЕТСЯ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ОСНОВНЫХ СИМПТОМОВ ЗАБОЛЕВАНИЯ – БОЛИ В СПИНЕ, А ТАКЖЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА СПИНЫ И ПОЗВОНОЧНИКА, НОРМАЛИЗАЦИЮ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ (ОПЕРАЦИЯ);
ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА ПРОВОДЯТ ТОЛЬКО В ДВУХ СЛУЧАЯХ: ПРИ ОБНАРУЖЕНИИ АНОМАЛИИ В СТРОЕНИИ ПОЗВОНОЧНИКА, НАПРИМЕР – НАЛИЧИИ ПОЛУПОЗВОНКА, А ТАКЖЕ ПРИ УГЛАХ СКОЛИОЗА 40-120° И БОЛЕЕ (3-4 СТЕПЕНИ) С ДАЛЬНЕЙШИМ СТРЕМИТЕЛЬНЫМ РАЗВИТИЕМ ИСКРИВЛЕНИЯ.
САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ.
ЛЕЧЕНИЕ В САНАТОРИЯХ БОЛЬШЕ ЯВЛЯЕТСЯ ДИСЦИПЛИНИРУЮЩИМ ВИДОМ ТЕРАПИИ, Т.К. НАХОДЯСЬ ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ, ВСЕ ПРЕДПИСАНИЯ И КУРС ЛЕЧЕНИЯ УЖЕ ВЫПОЛНЯЕТСЯ ПРИ НЕВОЗМОЖНОСТИ «ЗАБЫЛ» ВЫПИТЬ ТУ ИЛИ ИНУЮ ТАБЛЕТКУ ИЛИ СДЕЛАТЬ ТО ИЛИ ИНОЕ УПРАЖНЕНИЕ.

МОЁ ИССЛЕДОВАНИЕ
Я РЕШИЛА ПРОВЕСТИ АНКЕТИРОВАНИЕ В 9 А КЛАССЕ, МБОУСШ №38, С ЦЕЛЬЮ ВЫЯВЛЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА УЧЕНИКОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИМЕТЬ ТАКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ , КАК СКОЛИОЗ.
ВОПРОСЫ ДЛЯ АНКЕТИРОВАНИЯ:
1. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО ТАКОЕ СКОЛИОЗ?
- ДА
- НЕТ
2. ИМЕЕТЕ ЛИ ВЫ БОЛИ В СПИНЕ? ЕСЛИ ДА, ТО КАКИЕ?
- СИЛЬНЫЕ
-НОЮЩИЕ СЛАБЫЕ
3. ОБРАЩАЛИСЬ ЛИ ВЫ К ВРАЧУ ?
- ДА
- НЕТ
Я ВЫЯВИЛА, ЧТО
1. 70% УЧЕНИКОВ КЛАССА НЕ ЗНАЮТ, ЧТО ТАКОЕ СКОЛИОЗ.
30% УЧЕНИКОВ КЛАССА ЗНАЮТ, ЧТО ТАКОЕ СКОЛИОЗ.

2. 10% УЧЕНИКОВ НЕ ИМЕЮТ БОЛИ В СПИНЕ.
35% УЧЕНИКОВ ИМЕЮТ СИЛЬНЫЕ БОЛИ В СПИНЕ.
55%УЧЕНИКОВ ИМЕЮТ СЛАБЫЕ НОЮЩИЕ БОЛИ.
3. 25% учеников обращались к врачу.
75% учеников не обращались к врачу.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В РЕЗУЛЬТАТЕ ДАННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ, МНОЮ ИЗУЧЕНЫ МАТЕРИАЛЫ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ИСТОЧНИКОВ ИНФОРМАЦИИ ПО ПРОБЛЕМЕ ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА, ПРОВЕДЕНЫ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРАКТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.
ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ О ТОМ, ЧТО, ЕСЛИ ЗАПУСТИТЬ СКОЛИОЗ НА РАННИХ СТАДИЯХ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ТО В БУДУЩЕМ БУДЕТ СЛОЖНО ИЛИ ПРАКТИЧЕСКИ НЕВОЗМОЖНО ИСПРАВИТЬ ЕГО. ГИПОТЕЗА ПОДТВЕРДИЛАСЬ. ПОСТАВЛЕННЫЕ ЗАДАЧИ ВЫПОЛНЕНЫ ПОЛНОСТЬЮ.
ОСНОВНЫМИ ПРИЧИНАМИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ И ПОЯВЛЕНИЕ СКОЛИОЗА У ПОДРОСТКОВ МОЖНО СЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ:
СНИЖЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ.
НЕПРАВИЛЬНОЕ СИДЕНИЕ ЗА ПАРТОЙ.
НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ.
БОЛЬШОЙ ВЕС ШКОЛЬНОГО ПОРТФЕЛЯ (У СТАРШЕКЛАССНИЦ СУМКИ) И ЕГО НЕПРАВИЛЬНОЕ НОШЕНИЕ.