Стресс и адаптация

Стресс и адаптация.
Сляднева Н. С.
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Центр непрерывного профессионального медицинского развития Ленинградской области».
Санкт-Петербург
2020
Теория сестринского дела

Прежде, чем начать…
18.09.2020

Ваш лектор
18.09.2020
Сляднева Наталия Сергеевна
м.тел.: [phone]
(WhatsApp, Viber)
e-mail:
[email protected]

Помните!
Никаких телефонов и гаджетов – жизнь не даст вам время их достать!
Никаких подсказок и наводок – в экстренной ситуации их не будет!
Преподаватель видит все – у него самое удобное место!
18.09.2020

Давайте поговорим о былом…
18.09.2020

Давайте проверим, что запомнили
18.09.2020

Что такое эпистолярный зуд?
18.09.2020

Какие виды коммуникации бывают?
18.09.2020

Зачем нам нужно обучение?
18.09.2020

МОЛОДЦЫ!!!
18.09.2020

Вспомним, чему учили…
9/18/2020

Структура занятия
Определение общения в сестринском деле.
Виды коммуникации.
Характеристика видов коммуникации.
Отработка видов коммуникации.
Цель и задачи обучения в сестринском деле.
Отработка базовых навыков обучения.
18.09.2020

А сегодня…
18.09.2020

Структура занятия
Определение стресса.
Физиологические реакции на стресс.
Психологические реакции на стресс.
Способы оценки стресса.
Роль медицинской сестры в стрессе.
18.09.2020

Стресс
18.09.2020

Стресс
Состояние, возникающее при действии чрезвычайных или патологических раздражителей и приводящее к напряжению неспецифических адаптационных механизмов организма.
18.09.2020

Стресс
Состояние индивида, которое возникает как ответ на различные экстремальные виды воздействия внешней и внутренней среды, которые выводят из равновесия физические или психологические функции человека.
18.09.2020

Стресс
Состояние индивида, которое возникает как ответ на различные экстремальные виды воздействия внешней и внутренней среды, которые выводят из равновесия физические или психологические функции человека. Стресс - это неспецифическая защитная реакция организма в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.
18.09.2020

Какой бывает стресс?
18.09.2020

Эустресс
Стресс, вызванный положительными эмоциями и мобилизующий организм.
9/18/2020

Дистресс
Негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться.
9/18/2020

Эмоциональный стресс
Эмоциональные процессы, сопровождающие стресс, и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме.
9/18/2020

Психологический стресс
Стресс, обусловленный социальными факторами.
18.09.2020

Что провоцирует стресс?
18.09.2020

Стрессор
Это фактор, который вызывает у человека состояние стресса.
18.09.2020

1.Физические стрессоры: жар, холод, шум, огонь, уличное движение, насилие, болезни, плохие условия работы и т.д.
2.Социальные стрессоры: общественные, экономические и политические; семейные; связанные с работой, карьерой; межличностные стрессоры.
3. Семейные стрессоры: распределение обязанностей, ревность, различие в системах ценностей, болезни (смерть в семье и т.д.).
18.09.2020
Стрессор

18.09.2020
Как организм реагирует на стресс?

Первичная реакция симпато-адреналовой системы:
Повышение ЧСС.
Увеличение артериального давления.
18.09.2020

Вторичные изменения в тканях организма
Снижение капиллярного кровотока.
Спазм прекапиллярных сфинктеров.
Снижение перфузии периферических тканей.
Снижение окислительных процессов в тканях.
Активация анаэробных процессов в тканях.
Изменение цвета и температуры кожных покровов.
18.09.2020

Клинические проявления
Снижение объема циркулирующей крови.
Относительная гиповолемия.
Острая дыхательная недостаточность.
Острая почечная недостаточность.
Острая печеночная недостаточность.
Коагулопатии.
Изменение иммунореактивности.
Парез кишечника.
18.09.2020

Психологические (поведенческие) реакции
18.09.2020

Тревожность
18.09.2020

Психологические (поведенческие) реакции
18.09.2020

Неужели все так плохо?
18.09.2020

Этапы существования стресса
Нарастание напряженности.
Собственно стресс.
Снижение внутренней напряженности.
18.09.2020

Фазы собственно стресса
18.09.2020

У любого сценария есть последствия!
9/18/2020

Как понять, что наступает стресс?
Используйте специальные шкалы!!!
18.09.2020

Психоэмоциональное состояние человека.
18.09.2020

Методы оценки ПЭСЧ
Анкетирование.
Собеседование с психологом.
Шкалы депрессий (Госпитальная шкала, CES-D).
Оценка когнитивных функций (тест Лурии, тест Хеда, Монреальская шкала).
18.09.2020

Давайте узнаем себя!
18.09.2020

Самоопросник CES-D
(Center of Epidemiological studies of USA-Depression)
18.09.2020

Госпитальная шкала тревоги и депрессии
18.09.2020

Роль медицинской сестры в стрессе
Вовремя распознать признаки стресса.
Не допустить фазы истощения.
Устранить стрессор в максимально возможном объеме.
18.09.2020

Какие мы можем сделать выводы?
18.09.2020

Выводы
Сущность стресса состоит в неспецифическом ответе организма на изменяющеся условия окружающей среды.
Стресс может быть приятным или неприятным.
Дистресс неприятен и вреден всегда.
Психиология и физиология связаны.
Вытащи человека и стресса и ты его спасешь!
18.09.2020

Вопросы?
18.09.2020

Домашнее задание
Реферат на ОДНУ (1) страницу А4 рукописного текста по психологическим реакциям на стресс.
Создание проекта по оценке проявления стресса (можно найти новые интересные шкалы).
Подготовка теоретического материала.
Заполнение рабочей тетради.
18.09.2020

18.09.2020
На сегодня все!

Если вопросы возникли позже?
18.09.2020

Вы знаете, где меня искать!
Сляднева Наталия Сергеевна
м.тел.: [phone]
(WhatsApp, Viber)
e-mail:
[email protected]
18.09.2020