Содержание
- 2. По определению теории физического воспитания, физическими (двигательными) качествами называются отдельные стороны двигательных возможностей человека. К ним
- 3. Методы воспитания физических качеств: Для воспитания физических качеств применяются различные методы: равномерный, переменный, повторный, интервальный, соревновательный,
- 4. Повторный метод. Метод, при котором повторяется выполнение одних и тех же упражнений с интервалами для отдыха,
- 5. Соревновательный метод. Метод выполнения упражнения и условиях, близких к соревновательным.
- 6. Игровой метод наиболее эффективен при занятиях с детьми. Воспитание физических качеств происходит в процессе игры. Занятия
- 7. Круговой метод. Это последовательное выполнение комплекса физических упражнений. Соответственно целям и задачам тренировочного занятия подбираются упражнения,
- 8. Физическое качество - это совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять
- 11. Скачать презентацию