Викторина Неболейка

Блок вопросов «Разминка»
Что нельзя купить?
— лекарство о всех болезней
— здоровье
— волшебную пилюлю
здоровье
Самый умный вид спорта?
— биатлон
— крокет
— шахматы
шахматы

Что полезно есть на завтрак?
— хлопья, бутерброды, конфеты
— сладости, именно их можно с утра, до конца для точно переварятся
— кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом
— все, что угодно, народная мудрость гласит, что завтра нужно съедать самому, что бы не предложили.
кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом

Как называется наука о чистоте
— гигиена
— чистота
— порядок
гигиена
Как называется нарушение работы организма?
— болезнь
— сбой
— стресс
болезнь

Как называется распределение времени на сон, еду и активность?
— порядок поведения
— режим дня
— правила поведения
режим дня
Как называются утренние физические упражнения?
— зарядка
— гимнастика
— закаливание
— здоровый образ жизни
зарядка

Как называется тренировка организма холодной водой?
— обливание
— закаливание
— купание
— заболевание
закаливание
Состояние, в котором человек проводит 1/3 жизни
— анабиоз
— сон
— спячка
сон

Блок вопросов «Блиц-опрос»
Как можно закаливаться на природе?
водные процедуры, солнечные Из чего состоит скелет?
кости
Что является центральной осью нашего тела?
позвоночник

Назовите главный орган дыхания человека
лёгкие
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов?
нет
Как часто нужно чистить зубы?
два раза – утром и вечером

Что такое пульс?
частота сердечных сокращений за отрезок времени
Что в нашем организме играет роль насоса?
сердце
мышцы
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить?

Что является «химической лабораторией» в нашем теле?
Назовите главный фильтр нашего организма
печень
нет
почки
Полезно ли весь день смотреть телевизор?

Назовите самый благоприятный для здоровья промежуток для приема пищи
Сколько литров воды в день нужно пить взрослому человеку?
4-5 часов
1,5 -2 литра
Какие витамины нужны человеку для здоровья?
витамины А, С, D, E, витамины группы В

Блок вопросов «Питание – залог здоровья»
Можно ли летом запастись витаминами на год вперед?
Сколько в день должно быть приемов пищи?
Назовите основные названия приемов пищи?
нет
три-четыре приема в день
завтрак, обед, полдник, ужин

Из каких продуктов в организм человека поступает больше всего витаминов?
овощи, фрукты, ягоды
Можно ли есть много сладкого?
нет
Какие продукты помогают пищеварению?
овощи, фрукты, хлеб из ржаной муки
Какие продукты укрепляют кости?
творог, молоко

Блок вопросов «В здоровом теле – здоровый дух»
Что такое здоровый образ жизни?
Ритм жизни, который направлен на сохранение здоровья

Назовите интеллектуальные виды спорта
Какие виды физических нагрузок развивают мышцы ног?
Какие виды физических нагрузок развивают мышцы рук?
шахматы, шашки
приседания, бег, велосипедный спорт, ходьба
отжимания, подтягивания, гантели, гири