Моя семья в часы досуга. Мои увлечения

Прочтите стихотворение С.Я. Маршака:
Мы знаем: время растяжимо,
Оно зависит от того,
Какого рода содержимым
Вы наполняете его.
Бывают у него застои,
А иногда оно течет,
Ненагруженное, пустое,
Часов и дней напрасных счет.
Как вы считаете, о чем пойдет речь на занятии?
(Об отдыхе, как его можно организовать).
- А так как мы говорили на предыдущих занятиях о своей «Семье», то речь пойдет об организации какого отдыха?
(Об организации семейного отдыха!)

Итак, сегодняшний наш разговор пойдёт о семейном отдыхе, досуге.
- Слышали ли вы эти слова? Как вы думаете, это одно и то же? Что они означают?
Очень часто люди путают понятия «досуг» и «отдых». Это неправильно. Давайте разберемся!
ОТДЫХ – состояние покоя или активной деятельности, во время которого восстанавливаются наши силы и работоспособность.
ДОСУГ – свободное от учёбы (работы) и домашних обязанностей время, в которое мы можем заниматься любимыми делами или непосредственно отдыхать.
- Почему иногда говорят «активный отдых»?
(Т.к. это способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующими активной физической работы организма, работы мышц, всего тела. Активный отдых чаще всего предполагает занятие какими-нибудь видами спорта, например, катание на квадрациклах, теннис, прыжки с парашюта и др.)

Так для чего необходимо отдыхать человеку?
(Для того, чтобы восстановить свои силы и работоспособность).
Как вы считаете, как правильно организовывать отдых в семье? Почему это важно?
(В первую очередь для сплочения семьи! Чтобы семья оставалась всегда дружной и полной! А также для укрепления здоровья!)
Психологи доказали, что те семьи, у которых есть общие интересы, являются более дружными и крепкими. Нам известно, что только в дружной семье не будет никогда места для вредных привычек (например, курения).
Стоит обратить на это внимание, чтобы изменить что-то к лучшему именно в вашей семье!

Формы организации семейного досуга:
Совместная прогулка
- Где можно прогуляться с семьей? Чем можно заниматься во время прогулки? На чем или на ком можно покататься?
(Можно прогуляться в парк: зимой - на коньках, лыжах, летом - на лошадях, в лес, к реке, на праздник под открытым небом, на велосипедах.

Отдых на природе
(Загадки)
- Под сосною у дорожки
Кто стоит среди травы?
Ножка есть, но нет сапожка,
Шляпка есть - нет головы. /Гриб/
- Я капелька лета на тоненькой ножке,
Плетут для меня кузовки и лукошки.
Кто любит меня, тот рад поклониться.
А имя дала мне родная землица. /Земляника/
- Сначала рыбку половили,
Потом ушицу сотворили,
И вплоть до самого утра,
Мы просидели у костра.
Хлебая вкусную уху,
Болтая чушь и чепуху.
Мы уезжаем с речки, жалко.
Эх, хороша была … (РЫБАЛКА)
- С рюкзаками и палаткой
Класс идет наш по порядку.
Песни дружно все поем,
На привале чай попьем,
Испечем в костре картошку.
Развеселый мы народ,
Подустали лишь немножко,
Утомил нас всех... (поход)
Как можно отдохнуть на природе?
(Можно собирать грибы, ягоды, сходить на рыбалку, устроить пикник, игры и состязания на свежем воздухе.)
Это одновременно и прогулка, и семейное общение, и получение знаний об окружающей нас среде: о растениях и животных леса, о съедобных грибах.

Семейная фотосессия
- Где можно устроить съемки?
(Для сохранения традиций и семейных ценностей совместные фотографии играют огромную роль. Фотосессию можно осуществить как на природе, так и дома или в профессиональной студии. Съездить к бабушке с дедушкой.)

Совместный поход в тренажерный зал
- Какие спортивные залы можно посетить с семьей?
(Это один из интересных вариантов вида отдыха с семьей, который будет полезен как для тела, так и для души. Выберите такой тренажерный зал, чтобы каждый член семьи нашел занятие, интересное именно для него: лечебная физкультура, теннис, баскетбол, бассейн и др.)

Совместный поход в танцевальный зал
Физкультминутка
Мальчик шел, шел, шел,
И грибок нашел.
Присел, сорвал и опять пошел…

Поход в культурное учреждение
- Какие культурные учреждения мы можем посетить всей семьей? (Кинотеатр, цирк, музей, театр).
(Загадки)
Клоуны нас два часа смешили,
А собаки вальс собачий закружили,
В купол акробаты поднимались.
Где, скажите, мы сегодня оказались? (Цирк)
Здесь картин полным-полно,
Приходите все в нее.
И художников аллею
Посмотрите в... (галерее).
Там выставляют, например, картины для просмотра.
Нам экскурсовод сказал,
Как пройти в такой-то зал.
Мумию мы посмотрели,
В чем ходили, разглядели.
Даже мамонт здесь стоит,
Глаз закрыл, как будто спит.
Если ты не ротозей,
То иди скорей в... (музей)

Экскурсии
- Куда мы можем отправиться на экскурсию?
(На экскурсию можно отправиться по своему родному городу – наверняка, осталось много мест, где вы еще не бывали, например, музей семьи Ростроповичей, музей пожарных.)

- Как можно отдохнуть в плохую погоду дома?
Совместный просмотр любимых фильмов дома.
Семейные конкурсы с объявлением победителя: приготовление вкусных блюд, конкурс на лучшую фотографию, рисунок и т.д.
Можно найти все интересные семейные фотографии и сделать на компьютере фото-презентацию с заставками.
Спокойные игры с детьми, настольные игры, игры - театрализации.
семейное чтение;
домашние спектакли;
организация семейных праздников
(например, день рождения);
визит в гости.

Физкультминутка
Вы все любите отдыхать с семьей. А я вам предлагаю отдохнуть сейчас во время разминочки. Слушайте задание и выполняйте.
- Те, у кого есть старший брат - встаньте и хлопните в ладоши.
- У кого есть сестра или сестренка
- помашите над головой рукой.
- Кто помогает дома близким - встаньте и хлопните в ладоши.
- У кого в семье живут домашние животные - поднимите руки вверх.
- Хлопните те, кто очень любит свою семью!

В каждой семье есть семейные фотографии, которые надолго оставляют память о дорогих людях, о событиях в семейной жизни. Ребята, посмотрите на этот.
Вы заметили, что на фото все члены семьи расположились близко друг к другу и улыбаются.
-Как вы думаете, какое у них настроение? Какие чувства они испытывают? Им хорошо вместе.

-А чем вы любите заниматься, когда вы все вместе? (Ответы)
-Действительно, вместе вам интересно ездить на природу, играть, ходить в гости.
Я знаю сказку про семью, в которой один член ее не справился с делом и позвал на помощь всех остальных. И все вместе они справились. Как называется эта сказка? (Репка).
- А в вашей семье помогают друг другу?

А сейчас объявляется Конкурс рисунков на тему «Счастливый выходной день». Каждый знает, что отлично проведённые выходные не только сплочивают всех членов семьи, но и помогают понять, как ты важен для родителей, создают прекрасное настроение и дают заряд бодрости на всю рабочую неделю, как взрослым, так и детям.

- Подведем итог. О чем мы говорили на занятии? (О досуге и отдыхе).
-Почему это важно? (Потому что важно восстанавливать свои силы и работоспособность в конце недели).
Было вам интересно?
Поиграем. Закончи свой рассказ предложением:
- В нашей семье всем нравится…
Всем спасибо за работу. Удачного вам дня! И побольше счастливых выходных дней!
На память всем – улыбающиеся смайлики!