Развитие координационных способностей юношей 14-15 лет, занимающихся вольной борьбой в ДЮСШ

АКТУАЛЬНОСТЬ
В научно-методической литературе большое внимание уделяется методике развития координационных навыков как в борьбе, так и во многих других видах спорта, связанные с внезапно меняющейся ситуации. Данная проблема отражена в научных работах: Н.А. Бернштейна, Е.П. Ильина, однако, важно понимать, что проблема развития координационных навыков у борцов-подростков требует дальнейшего изучения и развития.

Цель исследования - разработка комплекса упражнений и подвижных игр для повышения уровня координационных способностей у борцов 14-15 лет, занимающихся в ДЮСШ.
Задачи исследования:
Изучить и проанализировать специальную и методическую литературу по проблеме развития координационных способностей борцов вольного стиля 14-15 лет.
Изучить исходные показатели координационных способностей борцов вольного стиля 14-15 лет.
Разработать и экспериментально апробировать комплексы упражнений, направленные на развитие координационных способностей у юношей 14-15 лет, занимающихся борьбой вольным стилем.

Гипотеза
Внедрение разработанного комплекса упражнений и подвижных игр с учетом возрастных особенностей занимающихся, направленного на развитие координационных способностей борцов 14-15 лет, позволит повысить реакцию на двигательные действия и эффективность обучения технико-тактическим действиям занимающихся вольной борьбой.

Методы исследования:
1. Анализ и обобщение научно-методической литературы.
2. Педагогическое тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Методы математической статистики

Организация исследования:
по программе ДЮСШ
вольной борьбы

Таблица 1. Показатели координационной подготовленности детей школьного возраста экспериментальной и контрольной групп на начальном этапе исследования

Таблица 2. Экспериментальный комплекс упражнений для развития движений у борцов на начальном этапе подготовки

Таблица 3.Результаты предварительного и контрольного тестирования

ВЫВОДЫ:
Результаты исследования показали, что применение комплекса специализированных физических упражнений в учебно-тренировочном процессе секции школы по вольной борьбе является эффективным средством в совершенствовании координационной подготовленности подростков.