Внимание - занятие 4а

Внимание
Психический познавательный процесс избирательной направленности сознания человека на определенные предметы и явления.

Свойства внимания
Концентрация – способность человека сосредотачиваться на главном в его деятельности, отвлекаясь от всего того, что в данный момент за пределами решаемой задачи.

Упражнение на концентрацию внимания

Свойства внимания
Избирательность – сосредоточение на наиболее важных предметах.

Свойства внимания
Распределение – возможность иметь в сознании одновременно несколько разнородных объектов или выполнять сложную деятельность, состоящую из множества одновременных операций.

Свойства внимания
Объем – количество объектов или их элементов, которые могут быть одновременно восприняты с одинаковой степенью ясности и отчетливости.

Свойства внимания
Интенсивность – затраты нервной энергии на выполнение данного вида деятельности, в связи с чем участвующие в этом психические процессы протекают с большей или меньшей ясностью, четкостью и быстротой.

Свойства внимания
Устойчивость – способность задерживаться на восприятии данного объекта.

Свойства внимания
Отвлекаемость – следствие отсутствия волевого усилия и интереса к объекту или деятельности.

Свойства внимания
Переключение – намеренный перенос внимания с одного объекта на другой.

Красно-черная таблица (таблица Шульте)

Виды внимания
Непроизвольное
Произвольное
Послепроизвольное

Развиваем внимание

Упражнение
В этом простом задании вам нужно всего лишь найти мужскую голову среди зерен кофе. И засечь время, за которое вы справились с задачей. До 3 секунд. Правое полушарие развито отлично. До 1 минуты — хорошо. 1-3 минуты говорит о том, что обязательно нужно работать над собой.