Вредные привычки и борьба с ними

Пагубные привычки
Основными факторами отрицательно влияющими на здоровье являются:
Курение
Употребле-ние алкоголя
Приём наркотиков

Последствия курения
Выраженные изменения органов;
Рак лёгких;
Нарушение работы сердечно сосудистой системы и др.

Вредные составляющие табачного дыма и их последствия

Факторы риска и последствия злоупотребления алкоголем
Злоупотребление алкоголем
Факторы риска
Последствия
Более чем в половине всех убийств нападающий, или его жертва, или обе стороны были в состоянии опьянения.
Продолжительность жизни сильно пьющих людей укорачивается в среднем на пятнадцать лет.
Около 10 % ежегодного числа смертных случаев связанно с алкоголизмом.
Примерно две трети случаев проявления жестокости в семье так или иначе связанны со злоупотреблением алкоголем.
Алкоголизм резко снижает качество жизни того, кто страдает этим пороком.
Примерно в половине всех дорожных происшествий замешан алкоголь.
Пьющие родители.
Пол (женщины спиваются быстрее).
Возраст (каждый второй алкоголик начал выпивать до 14 лет).
Систематическое употребление алкоголя.
Нервно- -психические расстройства: эпилепсия, истерия, неврозы.

Нарушения и последствия после приёма наркотиков
Влияние наркотиков на здоровье
Нарушения, проявляющиеся после 3-х месяцев употребления
Нарушения проявляющиеся в дальнейшем
Поражение иммунной системы )снижение иммунитета, нарушение обмена веществ, высокая вероятность заражения инфекционным гепатитом и ВИЧ (СПИДом)
Поражение центральной нервной системы. При этом возникают: психическая зависимость, депрессии, острые психозы.
Поражение репродуктивной системы: у женщин прекращаются месячные, наступает бесплодие, у мужчин развивается импотенция.
Сокращение жизни на 20 – 25 лет.
Слабость миокарда с повышенной вероятностью к инфаркту и инсульту.
Высокая смертность от передозировки.
Бледность, утрата эластичности кожи, расслоение ногтей, выпадение волос, похудание.

И в заключении…
Учитывая все те последствия, которые появляются от вредных привычек, можно и даже нужно сделать вывод о том, что необходимо вести здоровый образ жизни!