Йога. Инструкция по применению тела

Слайд 2


Инструкция по применению тела

Йога

Инструкция по применению тела Йога

Слайд 3

МОТИВАЦИЯ

МОТИВАЦИЯ

Слайд 4

Здоровье, сила, красота – не цель, а бонус

Здоровье, сила, красота – не цель, а бонус

Слайд 5

Ключи к геометрии тела
Наиболее доступная практика в хатха-йоге

Асаны

Ключи к геометрии тела Наиболее доступная практика в хатха-йоге Асаны

Слайд 6

Самое сложное в йоге – расстелить коврик

Самое сложное в йоге – расстелить коврик

Слайд 7

Я не достаточно гибкий
Сосед по коврику делает лучше меня
У меня не получится
Лень
*

Я не достаточно гибкий Сосед по коврику делает лучше меня У меня

Почему мы НЕ занимаемся йогой?

Слайд 8

В йоге нет проигравших
Йога это не соревнование
Йога это взгляд во внутреннее пространство

В йоге нет проигравших Йога это не соревнование Йога это взгляд во внутреннее пространство

Слайд 9

От простого к сложному
Знакомство со своими возможностями без спешки.
*
Постепенный переход от

От простого к сложному Знакомство со своими возможностями без спешки. * Постепенный
«по возможности»
к «во что бы то ни стало»

Йога

Слайд 11

НЕ НУЖНО БЫТЬ ВЕЛИКИМ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ.
НО ЧТОБЫ СТАТЬ ВЕЛИКИМ – НАЧАТЬ

НЕ НУЖНО БЫТЬ ВЕЛИКИМ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ. НО ЧТОБЫ СТАТЬ ВЕЛИКИМ – НАЧАТЬ НУЖНО.
НУЖНО.

Слайд 12

- Испытание физического кайфа
- Энергия разливается по телу

Йога

- Испытание физического кайфа - Энергия разливается по телу Йога

Слайд 13

В теле не возникает из ниоткуда.
Надо приложить определенные усилия
Чтобы загорелся свет

В теле не возникает из ниоткуда. Надо приложить определенные усилия Чтобы загорелся
в комнате надо найти выключатель.
Йога – та самая кнопка

Энергия

Имя файла: Йога.-Инструкция-по-применению-тела.pptx
Количество просмотров: 59
Количество скачиваний: 0