В1 витамині

ЖОСПАР
I.КІРІСПЕ
II.НЕГІЗГІ БӨЛІМ
1.В1 ДӘРУМЕНІ
2.В1 ДӘРУМЕНІНІҢ КӨЗДЕРІ
3.ТӘУЛІКТІК ҚАЖЕТТІЛІГІ
4.В1 АДӘРУМЕНОЗЫ
5.В1 ДӘРУМЕНІНІҢ БИОЛОГИЯЛЫҚ РӨЛІ
III.ҚОРЫТЫНДЫ
IV.ҚОЛДАНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР

ТИАМИН

Төменде көрсетілген сырқат түрлері мен жағдайларда тиамин қабылдауға кеңес беріледі:
эндокринді жүйе жұмысында ауытқулар орын алғанда;
бауыр ауруларында;
асқорыту органдарының патологиясында;
инфекциялық емес сипаттағы тері ауруларында (теңге қотыр, қышыма, нейродермит);
жүйке жүйесі қызметінің тұрақсыздығында;
жүрек-қантамыр ауруларында;
бүйрек істен шыққанда.

Қорытынды
Витаминдер – ерекше органикалық заттар. Адам олардың өте аз мөлшерін ғана пайдаланады. Бірақ витаминсіз біздің организміміздегі мүшелердің қалыпты жұмыс істеуі мүмкін емес. Адам әр түрлі тағам ішу арқылы өзіне қажетті витаминді алып отырады. Витаминдерді А, В, С, Д және т.б. әріптерімен белгілейді. Тамақты сақтағанда және өңдегенде витаминдер бұзылады.
Міне, аталған дәрумендердің бәрі ағзаға үлкен әсер ететінін білдік. Олар денеде бір-бірімен тығыз байланыста. Біреуі жетіспесе, екіншісі орнын басуы да ықтимал. Қазір бірнеше дәрумендер қосылған поливитамин препараты өте танымал. Оны көктем, қыс кезінде пайдаланған дұрыс.